Manis dan Menyegarkan, Inilah 7 Manfaat Buah Leci untuk Kesehatan dan Kecantikan
Buah leci kaya akan kandungan serat yang sangat baik bagi saluran pencernaan.
Kamu bisa mendapat manfaat kesehatan dua kali lipat jika mengolah sayuran ini dengan cara direbus.
Baca SelengkapnyaTidak semua kondisi kesehatan bisa diatasi sendiri di rumah. Cari tahu 5 tanda kamu harus konsultasi ke ahli gizi untuk merasa lebih nyaman.
Baca SelengkapnyaBuah leci kaya akan kandungan serat yang sangat baik bagi saluran pencernaan.
Mengonsumsi empat buah pisang barangan dan segelas susu bisa mencukupi kebutuhan sarapan.
Wortel mentah sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh serta kecantikan kulit.
Kacang merah sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh, kesehatan ibu hamil, dan juga kecantikan.
Buah plum mengandung banyak nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh ibu hamil.
Omega 3 adalah asupan yang penting bagi tubuh, terutama untuk otak.
Kulit bawang memiliki kandungan nutrisi yang cukup tinggi untuk mendukung kesehatan tubuh. Kamu juga cukup mudah menemukan kulit bawang karena bumbu dapur ini banyak ditemukan di rumah.
Mengonsumsi telur bebek sangat baik untuk mendukung kesehatan tubuh.
Jus mangga memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi dan baik untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Coba perhatikan asupan kamu setiap hari keindahan mahkota.
Hindari kebiasaan buruk berikut ya, Sahabat Dream.
Kaya vitamin B, potassium dan juga zinc.
Bukan hanya soal kesukaan, saat muncul hasrat tinggi untuk mengonsumsi makanan atau minuman manis, juga dipengaruhi beberapa faktor.
Kesehatan dan asupan nutrisi kini memang jadi prioritas banyak orang.