4 Kunci Jalani Plant-based Diet Lebih Nyaman dan Konsisten
Siapa bilang plant-based food hambar dan kurang lezat?
Siapa bilang plant-based food hambar dan kurang lezat?
Makanan yang diklaim sehat, belum tentu baik untuk proses penurunan berat badan.
Hindari makanan ini agar proses penurunan berat badan lebih efektif.
Chef Renata beberkan rahasia diet yang berhasil membuat tubuhnya menjadi lebih langsing seperti sekarang.
Bagaimana cara YouTube ini diet? Simak berikut ini!
Mau tubuh yang ideal? Yuk ikuti langkah ini!
Jangan sampai lebaran yang seharusnya menjadi momen bahagia justru membawa kesedihan karena kesehatan dan berat badan mengalami kenaikan yang tajam
Hindari 4 hal ini agar penurunan berat badan lebih efektif.
Kamu hanya perlu memilih jenis lemak yang tepat agar tidak berlebihan.
Mereka meneliti 35 jenis diet yang kerap dilakukan dan membaginya menjadi 7 kategori.
Ada berbagai macam cara diet cepat yang populer sekarang ini. Mulai dari diet yang mudah, sampai diet yang sulit. Berikut adalah beberapa cara diet cepat, alami dan tanpa olahraga yang bisa Kamu coba.
Selain untuk menurunkan berat badan, diet yang tepat juga bisa menyehatkan tubuh.
Masalah anak yang memiliki berat badan berlebihan, jangan dianggap sepele. Obesitas bisa juga terjadi pada anak-anak. Begini cara mengatasinya.
Artis Korea Selatan dikenal memiliki badan yang ideal, dari tinggi badan hingga berat badan mereka selalu bikin iri kaum hawa. Tapi diet ala artis Korea Selatan ini, aman untuk dilakukan?
Konsumsi sayur dan buah bisa dibilang sangat kurang.