PR Berlebihan Bisa Bikin Anak Gampang Sakit
Dream - Semakin tinggi tingkatan kelas anak, pekerjaan rumah (PR) makin bertambah banyak. Hal ini oleh sebagian besar orang dianggap hal wajar karena anak-anak harus memenuhi target nilai akademik.
Tetapi ketika PR yang diberikan guru terlalu banyak malah bisa berdampak sebaliknya. Bukan membuat anak belajar secara efektif tapi malah berdampak buruk bukan hanya pada kondisi
psikologis tapi juga fisiknya.
Berhubungan dengan berat badan
Anak pulang dari sekolah dan langsung mengerjakan PR, agar bisa bersantai. Setelah mengerjakan PR, ia pun kelelahan dan tertidur hingga pagi. Apa yang kurang? Anak tentu jadi kurang aktivitas fisik.
Penelitian mengungkap, anak yang mempunyai PR yang banyak memiliki stres yang tinggi, bahkan mempunyai berat badan yang berlebih. Stres tersebut menyebabkan perubahan hormon yang memicu perubahan berat badan karena kurangnya aktivitas fisik.
Masalah fisik
Kesehatan mental dan fisik kita saling berhubungan satu sama lain. Penelitian di Stanford mengungkap, PR yang berlebihan pada remaja berkaitan dengan masalah kesehatan fisik
yang dihasilkan dari stres dan tidur yang terganggu.
Asosiasi Psikolog Amerika menjelaskan PR yang berlebihan menyebabkan kurangnya jam tidur dan bisa memicu depresi, kecelakaan, serta sistem imun yang menurun.
Berdampak pada seluruh anggota keluarga
Penelitian menunjukkan bahwa semakin banyak PR yang dimiliki anak, semakin stres pula orangtuanya. Seperti saat Anda ingin membantu PR anak tetapi Anda tidak begitu mengerti. Tentu akan membuat anak dan Anda stres.
Laporan Gemma Fitri Purbaya
Sumber: Healthline
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Jangan Biarkan Anak Bergadang, Bisa Picu Masalah Telinga hingga Konsentrasi
Begadang bisa menyebabkan masalah kesehatan jangka panjang pada anak. Ketahui apa saja dampak begadang lainnya.
Baca SelengkapnyaCara Memilih Susu untuk Menaikkan Berat Badan Anak Terbaru 2024
Simak dan ikuti cara memilih susu untuk menaikkan berat badan anak, agar gizi anak tetap seimbang dan terpenuhi.
Baca SelengkapnyaPenyebab Sakit Kepala Sebelah Kanan Serta Cara Penanganan Cepatnya
Sakit kepala seringkali menjadi keluhan yang kerap dialami oleh banyak orang. Kondisi ini dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Anti Rewel, Inilah Cara Mengatasi Anak Bangun Tidur Menangis yang Penting Diketahui Orang Tua
Pagi hari biasanya banyak aktivitas yang harus dilakukan. Sehingga, orang tua berharap anak bisa bangun dengan tenang.
Baca SelengkapnyaPesan Dokter Anak Biar Si Kecil Sealalu Fit di Perjalanan Panjang Saat Liburan
Perhatikan betul kenyamanan anak dan asupannya selama perjalanan.
Baca SelengkapnyaNOTED KAK! Ketika Lift Kantor Mati
Sahabat Dream pernah gak sih mengalami kejadian kaya ini? Kira-kira apa yang akan kalian lakukan?
Baca Selengkapnya