Baru Melahirkan 10 Hari, Berat Badan Alice Norin Turun 10 Kg
Dream - Alice Norin melahirkan putri pertamanya pada 24 Januari lalu, yang diberi nama Alita Naora Lawi. Ditemui 10 hari kemudian, Alice sudah terlihat fit dan tubuhnya kembali langsing. Selama hamil, Alice mengalami kenaikan berat badan hanya 12 kilogram.
"Sekarang sudah turun 10 kg. Waktu lahir itu turun 6 kilogram, cepet yah," kata Alice saat ditemui di MRCCC Siloam Semanggi, Jakarta Selatan, Jumat, 3 Februari 2017.
Mengalami penurunan beran badan yang cukup cepat diakui ibu satu anak ini bukan karena dirinya menjalani diet. Hal itu terjadi secara alami. Ia mengaku asupan makanannya tetap terjaga karena tubuhnya harus fit, demi mengurus si kecil dan menyusui.
"Padahal makan apa saja, kita gak boleh diet kan. Makanan tetap bergizi, cuma berubah saja dari ibu hamil jadi ibu menyusui," katanya.
Alice bercerita ia memang menghindari makanan cepat saji. Hal ini demi kesehatan dirinya dan mempercepat proses pemulihan setelah operasi caesar yang dijalaninya.
"Gak banyak makan junkfood, makan banyak sayur dan protein. Itu buat nyembuhin jahitan caesar di dalam," ujarnya.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
5 Olahraga yang Bisa Turunkan Berat Badan Lebih Cepat
Kebanyakan orang juga menganggap bahwa diet dengan defisit kalori sudah cukup untuk mencapai berat badan ideal.
Baca SelengkapnyaCara Memilih Susu untuk Menaikkan Berat Badan Anak Terbaru 2024
Simak dan ikuti cara memilih susu untuk menaikkan berat badan anak, agar gizi anak tetap seimbang dan terpenuhi.
Baca SelengkapnyaBerat Badan Tidak Mengalami Penurunan Setelah Diet Ketat? Inilah Faktor Penyebabnya
Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kegagalan dalam penurunan berat badan setelah melakukan diet.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Bikin Onde-onde Tanpa Digoreng, Cocok Disantap Saat Diet
Makan camilan manis saat diet tak perlu takut berat badan naik drastis dengan mengonsumsi onde-onde tanpa digoreng.
Baca SelengkapnyaSuka Makan Sayur tapi Malah Naik Berat Badan? Simak Penjelasannya
Konsumsi sayuran tidak menjamin berat badan akan turun. Terkadang, berat badan justru stuck. Ketahui alasannya dengan mencari tahu jenis sayuran.
Baca Selengkapnya5 Diet Terbaik untuk Perempuan di Atas 50 Tahun
Perempuan yang berusia di atas 50 tahun, mungkin mencari pola makan yang mendukung fungsi jantung atau otak.
Baca SelengkapnyaSering Dikira Aman, Minuman Ini Tinggi Kalori dan Kerap Bikin Gagal Diet
Beberapa jenis minuman berkalori tinggi dan bisa membuat berat badan meningkat. Jika sedang menjalani diet, kamu harus menghindarinya jenis minuman ini.
Baca SelengkapnyaManfaat 1 Sendok Makan Cuka Apel, Solusi Ampuh untuk Diet
Apakah benar cuka apel dapat dimanfaatkan untuk penurunan berat badan? Yuk, simak faktanya!
Baca Selengkapnya4 Efek Penurunan Berat Badan Karena Diet Ketat yang Harus Diwaspadai
Diet ketat khususnya, seringkali menjadi pilihan bagi mereka yang ingin hasil yang cepat, tapi...
Baca Selengkapnya