Bagi Peran Orangtua Secara Adil, Bikin Rumah Tangga Lebih Bahagia

Dream - Menjalani sebuah pernikahan, tentu bukan hanya perkara cinta saja. Ada komitmen, tanggung jawab, toleransi, kerja keras dan keinginan untuk membangun keluarga yang bahagia hingga akhir hayat.

Semuanya dilakukan untuk mencapai kebahagiaan, bukan hanya di dunia tapi juga di akhirat. Ada satu kunci yang mungkin tak banyak disadari oleh pasangan suami istri untuk membuat rumah tangganya lebih membahagiakan.

Sebuah penelitian baru yang diterbitkan dalam jurnal Gender & Society menemukan bahwa pembagian yang adil menjalani peran orangtua akan memberikan kebahagiaan yang besar pada pasangan menikah.

Peneliti mencoba menganalisi apa yang membuat mereka kurang bahagia, kurang puas dengan pernikahan, dan memiliki kesehatan mental lebih rendah. Ternyata menjalani pengasuhan anak yang seimbang adalah salah satu faktor yang tak bisa diabaikan.

Jangan Berat Sebelah

Pasangan yang kurang bahagia biasanya menjalani peran orangtua yang berat sebelah, dengan lebih membebankan kewajiban mengasuh anak hanya pada ibu. Sedangkan ayah kurang mengambil peran atau "lepas tangan" dalam mengurus anak. Inilah yang sering menimbulkan ketidakpuasan dalam menjalani pernikahan.

Seiring berjalannya waktu, sepertinya ayah masa kini sudah tak ragu lagi mengambil peran pengasuhan yang sama besar dengan istrinya. Mulai sekarang, cobalah berbagi peran dan tugas secara adil. Demi kebahagiaan semua pihak.

Setuju, Sahabat Dream?

Sumber: Febi Anindya Kirana/ Sumber: Fimela

Kontrol Perilaku Buah Hati dengan Papan 'Aturan Keluarga'

Dream - Mainan yang berserakan di ruang tengah, susu yang tumpah dan membuat lantai menjadi lengket, belum lagi kakak adik yang bertengkar dan saling menendang. Suasana rumah ada kalanya sangat tidak terkendali.

Sebagai orangtua, Sahabat Dream tentu harus segera mengatasi masalah ini. Bukan dengan mengomel dan memarahi anak, tapi ada cara lain yang jauh lebih efektif dan berdampak jangka panjang, yaitu membuat 'aturan rumah' yang disepakati bersama.

Apa itu aturan keluarga?
Aturan keluarga adalah pernyataan atau instruksi tertentu tentang perilaku yang diharapkan dari para anggota keluarga terutama anak-anak. Aturan keluarga dapat spesifik untuk suatu situasi, seperti aturan makan dan keselamatan, dan aturan dasar tertentu seperti 'tidak boleh berlari, memukul atau merusak barang-barang di rumah'.

Melatih anak mengontrol perilakunya

Seringkali kita mendengar orang berkata, "dia berasal dari keluarga yang baik". Jadi, apa yang membuat 'keluarga baik'? Memiliki peraturan adalah salah satu dasar untuk keluarga yang baik.

"Anak-anak yang tinggal di rumah dengan seperangkat aturan, kemungkinan besar akan terbiasa mengontrol dirinya. Bagaimana bersikap, tahu segala sesuatu akan ada konsekuensinya, memiliki pemikiran panjang dan berusaha menaati aturan demi semua orang," kata Kalpana, seorang psikolog keluarga, seperti dikutip dari MomJunction.

Ketika semua anggota mengikuti aturan, akan membantu mereka menjalani kehidupan yang harmonis, dan juga setiap individu tahu tentang tanggung jawab mereka terhadap yang lain dalam keluarga.

Terbiasa dengan kedisiplinan

Aturan keluarga juga akan membuat anak terbiasa dengan ritme hidup yang disiplin. Anak tahu tugas dan kewajibannya. Kapan ia harus bangun pagi, menyiapkan seragamnya sendiri, tugas sekolah, tak perlu lagi 'dicereweti' orangtuanya.

"Aturan membantu anak terbiasa bersikap disiplin membuat rutinitas harian berjalan lebih mulus. Hal ini jadi modal anak saat di sekolah dengan aturan ketat, saat berorganisasi, termasuk di lingkungan kerja yang kemudian hari bakal dimasukinya, sehingga tak lagi kaget," ungkap Kalpana.

Anak-anak pun jadi mengerti mana perilaku mana yang 'baik' dan mana yang 'tidak baik'. Mereka akan lebih peka pada keadaan, dan tahu cara bersikap.

Diskusi

Bagaimana cara membuat aturan di rumah efektif? Langkah pertama adalah buka diskusi dengan seluruh anggota keluarga, pada anak yang lebih kecil jelaskan kalau ada hal yang harus diikutinya karena merupakan aturan keluarga.

Dari diskusi, buat kesepakatan mana yang boleh dan mana yang tidak boleh. Jelaskan secara detail pada anak mengapa sebuah larangan diterapkan dan bakal ada konsekuensinya.

Contoh Aturan keluarga

Cetak aturan tersebut dan tempel di papan. Hal ini bisa jadi pengingat seluruh anggota keluarga kapan pun. Aturan yang bisa diterapkan antara lain gunakan suara yang lembut saat berbicara, tak boleh berteriak.

Selalu mengucapkan 'tolong', 'maaf' dan 'terima kasih'. Izin setiap akan keluar rumah, salat di awal waktu, selalu membereskan mainan setelah bermain, harus membersihkan jika mengotori/ menumpahkan sesuatu. Bisa juga aturan lain yang dirasa sangat perlu ditulis.