3 Trik Agar Tak Kewalahan Saat Jadi Ibu Baru

Rutinitas berubah, sulit tidur nyenyak, dan ibu merasa sangat kewalahan.

Mutia Nugraheni
| 19 Maret 2020 08:02

Coba Juga 2 Trik Ini

Makanan praktis
Saat ini sudah praktis, kita bisa memesan makan secara online. Jika ingin memasak, pilih menu yang simpel saja dan tak merepotkan. Beli saja sayuran yang sudah dipotong atau lauk yang langsung diolah.

Pertimbangkan juga memesan katering makanan sehat kaya gizi. Ingat, ibu setelah melahirkan butuh asupan kaya gizi, terutama protein agar selalu fit mengurus bayi.

Turunkan standar kerapian
Melihat rumah dalam kondisi berantakan memang bikin tak tenang. Dalam hal ini cobalah turunkan standar kerapian. Rapikan saja sesanggupnya, atau minta pekerja rumah untuk beres-beres.

Jika hasilnya tak sesuai ekspetasi, jangan terlalu memikirkannya. Pastikan saja si kecil tidur dengan tenang, begitu pun dengan ibu. Menurunkan standar memang tak mudah, tapi bisa diusahakan demi kesehatan mental ibu.

Sumber: Verywell

Selanjutnya :

Cuti 'Melahirkan' Bagi Ayah Berefek Besar, Apa Saja?

Video Polisi Tes Kandungan Sabu Cair dalam Mainan Anak-anak

Jangan Lewatkan