Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Anak Pra Remaja Cenderung Emosi Tinggi, Cari Tahu Trik Menghadapinya

 Anak Pra Remaja Cenderung Emosi Tinggi, Cari Tahu Trik Menghadapinya Ilustrasi (Foto: Shutterstock)

Dream - Anak yang berusia dari mulai 9 tahun hingga 11 tahun, memang belum dikategorikan sebagai remaja. Banyak yang mengistilahnkannya sebagai tween/ pre-teen atau pra remaja.

Menghadapi anak di rentang usia tersebut, orangtua mungkin akan kaget dengan ledakan emosinya. Berteriak, membanting barang atau mengamuk untuk hal kecil yang sebenarnya bisa diatasi.

"Mungkin terlihat kemarahan, tekanan balik dan peningkatan kecemasan pada usia ini. Anak mulai meninggalkan dunia yang sebelumnya dan memasuki masa peralihan dan kerap diminta untuk berpikir dan bertindak seperti orang dewasa," kata Jennifer Kolari, seorang terapis keluarga di Toronto, dikutip dari Today Parents

Masa puber sudah mulai terjadi di usia ini, yang dapat menimbulkan kekhawatiran bagi beberapa anak. Hormon juga mulai membanjiri tubuh, memengaruhi suasana hati dan kualitas tidurnya.

 

Penuhi Kebutuhan Anak dengan Optimal

Sekolah dan kegiatan dapat menambah tekanan, dan dewasa ini, anak-anak menghabiskan lebih banyak waktu di layar daripada yang seharusnya. "Layar, khususnya video game, dan anak-anak mendapat dopamin terus-menerus, membuat mereka lebih mudah marah," kata Kolari.

Julie Romanowski, pakar pengasuhan anak di Vancouver, meminta para orangtua harus tetap memperhatikan kebutuhan anak. Mulailah dengan hal dasar seperti, pastikan anak cukup tidur, dan makan makanan sehat serta makanan ringan secara teratur.

 

Cari Bantuan

Buat juga jadwal yang jelas untuk screen time, waktu tidur, pekerjaan rumah. Akan lebih baik jika jadwal dibuat dengan melibatkan anak agar ia merasa opininya dianggap. Ini akan sangat baik perkembangan emosinya.

Jika mendapati anak sering marah dan kemarahan ini memengaruhi hubungan di rumah atau dengan teman sebaya, mungkin inilah saatnya mencari bantuan dari luar. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan gurunya di sekolah atau psikolog.

Bisa jadi ada situasi yang tak bisa diceritakannya pada orangtua dan ia membutuhkan pihak lain yang lebih netral. Satu yang pasti, pastikan orangtua selalu di sampingnya, apapun keadaannya.

Persiapkan Remaja Putri Hadapi Menstruasi Pertama

Dream - Menstruasi jadi hal penanda akil baligh pada remaja putri. Perubahan pada tubuhnya bakal terjadi sangat drastis, termasuk kondisi psikologisnya. Untuk itu, penting menyiapkan remaja putri jelang menstruasi pertamanya.

Biasanya, anak perempuan mulai haid pada usia 11 tahun, ada juga yang 9 atau 10 tahun. Untuk itu, di usia 9 tak ada salahnya untuk mulai menjelaskan apa yang dialami ibu setiap bulannya.

Peran ibu sangat besar dalam hal ini. Mulailah mengenalkan pembalut yang biasa dipakai. Lalu ajarkan cara menggunakan dan memilih yang paling nyaman, karena banyak sekali jenis pembalut di pasaran.

Jelaskan kalau semua perempuan akan mengalami haid karena memiliki sel telur yang tak dibuahi. Pendidikan seksual jadi hal yang harus diajarkan sejak dini. Anak pun harus tahu kalau ia harus berhati-hati dalam bergaul.

Menjaga kebersihan organ intim juga harus dilakukan, jangan sampai mengalami gangguan kesehatan. Terutama saat haid karena area intim mengeluarkan darah yang harus dijaga kebersihannya dengan ekstra.

Hal ini mengingat anak perempuan sangat berisiko mengalami infeksi saluran kemih (ISK), karena kurang menjaga kebersihan organ intim. Sangat penting untuk mengajarkan anak membilas dan mengeringkan vaginanya dari depan ke belakang dan jangan sebaliknya, demi mencegah kuman yang bisa masuk ke area intim dan memicu ISK.

 

Tanda Anak Perempuan Segera Haid

Selain menggunakan patokan usia, perhatikan perubahan pada tubuh anak. Salah satunya pertumbuhan payudara. Butuh tiga hingga empat tahun untuk payudara berkembang sempurna. Dua tahun setelah payudara tumbuh, biasanya haid akan terjadi.

Tanda lainnya pertumbuhan bulu di area intim. Setelah payudara tumbuh, biasanya akan mulai tumbuh bulu pubis. Jelaskan pada anak kalau area intimnya akan ditumbuhi bulu yang harus dibersihkan secara rutin.

Tanda ketiga adalah keputihan. Remaja putri cenderung mengalami keputihan lebih dulu sebelum menstruasi. Keputihan ini karena hormon pertumbuhan. Bicarakan pada anak kalau ia perlu menggunakan pantyliner. Jadi, siapkan pantyliner dan pembalit yang bisa digunakannya kapan saja.

ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Latihan Penting Biar Anak Punya Kecerdasan Emosi yang Baik

Latihan Penting Biar Anak Punya Kecerdasan Emosi yang Baik

Anak yang cerdas secara emosi artinya mampu mengenali, merasakan dan mengelola emosinya.

Baca Selengkapnya
Anak Perempuan Suka Sekali Main Stiker, Ternyata Ada Penjelasan Psikologisnya

Anak Perempuan Suka Sekali Main Stiker, Ternyata Ada Penjelasan Psikologisnya

Saat anak perempuan mengumpulkan stiker, ternyata ada pemenuhan kebutuhan emosi.

Baca Selengkapnya
5 Rekomendasi Permainan yang Latih Kecerdasan Emosi Anak dari Psikolog

5 Rekomendasi Permainan yang Latih Kecerdasan Emosi Anak dari Psikolog

Anak-anak perlu dikenalkan beragam emosi, menyalurkannya dengan tepat dan baik, lalu dilatih untuk mengontrolnya.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
4 Hal yang Bisa Dipelajari Buah Hati yang Masih Remaja Pada Gelaran Pemilu

4 Hal yang Bisa Dipelajari Buah Hati yang Masih Remaja Pada Gelaran Pemilu

Usia pra remaja memang belum bisa memilih, tapi dari momen Pemilu ini anak-anak bisa belajar banyak hal.

Baca Selengkapnya
Biasakan Anak Main Sendiri Ternyata Bisa Latih Mentalnya

Biasakan Anak Main Sendiri Ternyata Bisa Latih Mentalnya

Bisa membantunya menjadi individu yang utuh dan merasa nyaman dalam berbagai situasi.

Baca Selengkapnya
Psikolog Ungkap Bahaya Marahi Anak Pagi Hari, Otaknya Jadi Sulit Belajar

Psikolog Ungkap Bahaya Marahi Anak Pagi Hari, Otaknya Jadi Sulit Belajar

Hindari memarahi, apalagi sampai membentak anak ketika ia mau ke sekolah.

Baca Selengkapnya
Curhat Kocak Ibu Hadapi Anak Ngamuk karena Ingin Tidur dengan Panci

Curhat Kocak Ibu Hadapi Anak Ngamuk karena Ingin Tidur dengan Panci

Banyak para ibu yang juga mengalami kejadian yang sama, yaitu harus menghadapi balita tantrum yang ternyata keinginannya sangat aneh.

Baca Selengkapnya
Balita Suka Meledak-ledak Saat Marah, Bisa karena Mencontoh Orangtua

Balita Suka Meledak-ledak Saat Marah, Bisa karena Mencontoh Orangtua

Anak usia dini seringkali menunjukkan kemarahannya dalam bentuk mengeluarkan tangis yang meronta-ronta atau emosi yang meledak-ledak.

Baca Selengkapnya
Anak Demam Ternyata Tak Boleh Asal Dikerok, Kulitnya Bisa Iritasi

Anak Demam Ternyata Tak Boleh Asal Dikerok, Kulitnya Bisa Iritasi

Banyak orangtua yang suka mengerok buah hatinya, dengan harapan gejala demam segera mereda. Ternyata bisa berbahaya.

Baca Selengkapnya