Dream - Bagi para ibu yang sedang hamil pertama kalinya, pasti akan merasa khawatir, gelisah atau bisa juga takut menghadapi persalinan. Apalagi jika yang terbayang adalah rasa sakit kontraksi.

Faktanya, kontraksi justru yang dicari dan diharapkan agar bayi bisa keluar dari rahim. Tanpa kontraksi mustahil bayi bisa lahir secara normal. Tak perlu takut dengan rasa sakit kontraksi, yang terpenting adalah ibu berpikir positif dan mengatur napas untuk mengontrol fokus demi mengalihkan rasa sakit.

Untuk detail bagaimana kerja kontraksi, mungkin Anda belum mengetahuinya. Bahkan yang sudah melahirkan pun belum tentu bisa menggambarkannya dengan baik. Ada video seru yang dibuat oleh Liz Chalmers.

Liz merupakan seorang childbirth educator, yang sering memberi kursus dan kelas singkat terkait persalinan serta perawatan bayi dan ibu. Ia menggunakan media balon dan bola untuk menjelaskan cara kerja kontraksi. Lihat saja videonya di bawah ini.