Setelah Haid Pertama Kali, Ini Perubahan di Tubuh Anak Perempuan

Dream - Pubertas merupkan fase yang tak mudah bagi anak perempuan. Biasanya ditandai dengan tumbuhnya payudara, rambut di area intimnya dan haid untuk pertama kalinya.

Ada yang mengalaminya di usia 10 tahun atau mungkin 13 tahun, tergantung kondisi tiap anak. Terjadi perubahan hormon yang sangat drastis saat anak perempuan haid untuk pertama kalinya.

Oleh karena itu kondisi fisiknya sangat berubah, termasuk juga psikologisnya. Dalam hal fisik, orangtua wajib tahu apa saja perubahan yang dialami anak perempuan setelah haid pertama. Yuk simak.

Haid pertama merupakan tanda bahwa anak perempuan sudah memasuki masa pubertas. Fisik anak perempuan umumnya akan mengalami banyak perubahan setelah mengalami haid pertama.

1. Tinggi Badan Bertambah
Pertumbuhan tinggi badan anak perempuan umumnya dua kali lebih cepat dibandingkan dengan anak laki-laki pada usia yang sama. Ukuran lengan, tungkai, dan kaki anak perempuan biasanya lebih cepat bertambah tinggi dibandingkan bagian tubuh lainnya. Melansir dari First Period, sebagian besar pertumbuhan tinggi anak perempuan akan berhenti setelah 1 hingga 3 tahun sejak haid pertama mereka.

2. Payudara membesar
Pada usia 8 sampai 16 tahun, tepatnya di masa pubertas, payudara akan perempuan akan mengalami perubahan yang signifikan. Payudara anak mulai tumbuh membesar. Ini jadi tanda bahwa payudara sedang mengembangkan kelenjar susu.

Kelenjar susu berfungsi untuk menyusui bayi saat perempuan memiliki anak. Payudara tidak langsung tumbuh membesar. Awalnya, hanya puting dan area sekitarnya saja yang mulai menonjol. Lama kelamaan, bagian lain dari payudara juga ikut membesar.

Perubahan Ini Juga Terjadi

3. Rambut Tumbuh di Bagian Tubuh Tertentu
“Tanda pubertas anak perempuan tidak hanya ditandai dengan menstruasi pertama, namun juga disertai dengan pertumbuhan rambut di sekitar organ kemaluan maupun ketiak,” kata dr. Dokter Devia Irine Putri, dikutip dari KlikDokter.

Awalnya beberapa helai rambut halus akan tumbuh di sekitar kemaluan. Rambut-rambut tersebut kemudian tumbuh dalam jumlah banyak hingga menutupi area kemaluan.Rambut kemaluan juga memiliki warna dan tekstur yang berbeda dari rambut di kepala. Tak hanya di kemaluan, rambut juga mulai tumbuh di bagian tubuh, seperti lengan, kaki, dan di atas bibir.

4. Pinggul dan Paha Membesar
Pinggul dan paha anak perempuan yang telah mengalami menstruasi juga bakal mengalami perubahan. Perubahan tersebut ditandai dengan ukuran pinggul dan paha yang mulai melebar. Perubahan ini akan mengubah bentuk tubuh mereka hingga dewasa.

Selengkapnya baca di KlikDokter.com.

Persiapkan Remaja Putri Hadapi Menstruasi Pertama

Dream - Menstruasi jadi hal penanda akil baligh pada remaja putri. Perubahan pada tubuhnya bakal terjadi sangat drastis, termasuk kondisi psikologisnya. Untuk itu, penting menyiapkan remaja putri jelang menstruasi pertamanya.

Biasanya, anak perempuan mulai haid pada usia 11 tahun, ada juga yang 9 atau 10 tahun. Untuk itu, di usia 9 tak ada salahnya untuk mulai menjelaskan apa yang dialami ibu setiap bulannya.

Peran ibu sangat besar dalam hal ini. Mulailah mengenalkan pembalut yang biasa dipakai. Lalu ajarkan cara menggunakan dan memilih yang paling nyaman, karena banyak sekali jenis pembalut di pasaran.

Jelaskan kalau semua perempuan akan mengalami haid karena memiliki sel telur yang tak dibuahi. Pendidikan seksual jadi hal yang harus diajarkan sejak dini. Anak pun harus tahu kalau ia harus berhati-hati dalam bergaul.

Menjaga kebersihan organ intim juga harus dilakukan, jangan sampai mengalami gangguan kesehatan. Terutama saat haid karena area intim mengeluarkan darah yang harus dijaga kebersihannya dengan ekstra.

Hal ini mengingat anak perempuan sangat berisiko mengalami infeksi saluran kemih (ISK), karena kurang menjaga kebersihan organ intim. Sangat penting untuk mengajarkan anak membilas dan mengeringkan vaginanya dari depan ke belakang dan jangan sebaliknya, demi mencegah kuman yang bisa masuk ke area intim dan memicu ISK.

Tanda Anak Perempuan Segera Haid

Selain menggunakan patokan usia, perhatikan perubahan pada tubuh anak. Salah satunya pertumbuhan payudara. Butuh tiga hingga empat tahun untuk payudara berkembang sempurna. Dua tahun setelah payudara tumbuh, biasanya haid akan terjadi.

Tanda lainnya pertumbuhan bulu di area intim. Setelah payudara tumbuh, biasanya akan mulai tumbuh bulu pubis. Jelaskan pada anak kalau area intimnya akan ditumbuhi bulu yang harus dibersihkan secara rutin.

Tanda ketiga adalah keputihan. Remaja putri cenderung mengalami keputihan lebih dulu sebelum menstruasi. Keputihan ini karena hormon pertumbuhan. Bicarakan pada anak kalau ia perlu menggunakan pantyliner. Jadi, siapkan pantyliner dan pembalit yang bisa digunakannya kapan saja.

Balita Perempuan Juga Bisa Alami Keputihan, Mengapa?

Dream - Masalah keputihan merupakan keluhan yang umum terjadi pada remaja dan perempuan dewasa. Ternyata, masalah ini juga bisa terjadi pada balita perempuan. Jangan kaget jika menemukan cairan lengket dan putih di celana dalam anak usia 3 tahun.

Bisa jadi ia mengalami keputihan. Dikutip dari KlikDokter, tak hanya wanita usia subur, keputihan juga dapat terjadi pada anak. Bahkan, organ kewanitaan anak yang belum berkembang sempurna membuatnya berisiko lebih tinggi untuk terkena keputihan dibandingkan orang dewasa.

Risiko ini menjadi semakin tinggi karena kadar hormon estrogen pada anak juga lebih sedikit. Alhasil, keasaman (pH) vaginanya pun belum optimal sehingga bakteri lebih mudah berkembang biak di area tersebut.

Infeksi bakteri, infeksi jamur, benda asing maupun bahan-bahan yang bersifat iritatif dapat menyebabkan anak mengalami keputihan. Untuk mencegahnya, beberapa tindakan ini bisa dilakukan orangtua.

Jaga kebersihan area intim anak

Selalu menjaga kebersihan vagina adalah hal utama untuk mencegah keputihan pada anak. Salah satu cara yang bisa dilakukan adalah dengan membasuh vagina si kecil dari arah depan ke belakang.

Tindakan tersebut bertujuan agar mikroorganisme berbahaya yang bersemayam di anus tidak berpindah ke vagina. Jangan lupa untuk mengeringkan vagina setelah dibasuh.

Bersihkan dengan benar setelah buang air besar

Walaupun dirasa tidak berhubungan, membersihkan area anus dengan benar setelah si Kecil BAB dapat membantu mencegah keputihan. Sisa kotoran setelah BAB dapat menyebabkan iritasi sehingga menimbulkan keputihan. Oleh karena itu, setelah anak BAB, bantu dirinya untuk cebok hingga bersih dan jangan lupa untuk langsung keringkan.

Biasakan anak cuci tangan

Tangan yang kotor dapat mengandung zat yang bersifat iritatif, bakteri, dan berbagai hal lain yang dapat menyebabkan keputihan. Karena itu, biasakan anak selalu mencuci tangannya hingga bersih sebelum menyentuh area kelamin.

Hindari penggunaan sabun untuk bersihkan vagina

Walaupun mencuci tangan dan tubuh perlu menggunakan sabun agar bersih, area kelamin tidak memerlukannya. Membersihkan area kelamin cukup menggunakan air bersih.
Jika ingin menggunakan sabun, batasi hanya menyabuni area luar kelamin. Area dalam kelamin sebaiknya hanya dibasuh air.

Untuk mencegah keputihan pada anak, hindari mandi berendam dalam air sabun. Sabun yang bersifat iritatif dapat menimbulkan peradangan sehingga timbul keputihan.

Penjelasan selengkapnya baca di sini.