Seimbangkan Sekolah Online dengan Aktivitas Fisik untuk Anak

Pastikan anak bergerak aktif 60 menit setiap hari.

Mutia Nugraheni
| 29 Juli 2020 10:02

Efek Psikologis

Aktivitas fisik juga bermanfaat bagi psikologis anak, yaitu dapat mengontrol gejala depresi dan kecemasan. Termasuk membantu anak dalam mengembangkan kemampuannya bersosialisasi seperti mengekspresikan diri, interaksi sosial, dan membangun kepercayaan diri.

Permainan yang menguras fisik juga membantu tubuh untuk membuat antibodi atau sel darah merah yang bersirkulasi lebih cepat, sehingga bisa mendeteksi penyakit lebih awal.

 

Selanjutnya :

Mainan Seru

Biaya Kremasi 80 Juta, Hotman Paris Colek Kapolri

Jangan Lewatkan