Saluran ASI Tersumbat, Bisa Bikin Ibu Demam

Banyak hal yang jadi pemicu tersumbatnya aliran ASI.

Mutia Nugraheni
| 10 Januari 2020 10:03

5 Minuman Sehat Penangkal Dahaga untuk Ibu Menyusui

Dream – Aktivitas menyusui sangat menguras energi ibu. Tak heran setelah menyusui si kecil, ibu akan merasa kegerahan dan haus. Tubuh pun jadi sangat kelelahan.

Untuk meredakannya, segelas minuman segar tentunya akan jadi 'obat mujarab'. Apalagi jika minuman tersebut memiliki asupan nutrisi tinggi.

Bukan hanya bisa meredakan dahaga, tapi nutrisinya bisa menyerap ke dalam tubuh ibu dan membuatnya lebih fit. ASI yang diproduksi juga jadi lebih kaya zat gizi tinggi.

Ada beberapa minuman yang sangat disarankan untuk ibu menyusui. Minuman ini sangat menyegarkan dan bergizi tinggi. 

Apa saja?

Selanjutnya :

Air Mineral atau Air Putih

Topik Terkait :

Melihat Kelanjutan Nasib Konser Tunggal Ayu Ting Ting

Jangan Lewatkan