Dream - Hamil dan melahirkan, membuat tubuh ibu mengalami perubahan drastis. Bukan hanya secara fisik tapi juga psikis dan kondisi hormon pun jadi sangat berbeda dari sebelumnya.

Hal ini bisa memicu masalah seksual, salah satunya kualitasnya menurun. Jadi kurang berhasrat atau tak mudah mencapai kepuasan.

"Masalah seksual setelah melahirkan antara lain nyeri saat berhubungan, malu karena stretch marks dan jahitan pasca melahirkan, kelelahan yang berlebihan dan gangguan psikologis," ungkap dr. Ni Komang Yeni Dhanasari, SpOG dari Bamed Healthcare di Jakarta 27 November 2018.

Dianjurkan bagi ibu setelah melahirkan untuk melakukan latihan Kegel dan pelvic floor training untuk memperkuat otot dasar panggul. Latihan ini bisa menjaga otot-otot area intim tetap kencang.

Tak hanya itu, jangan lupa untuk memanjakan diri. Pijat, lulur, ke salon dan menghabiskan waktu berkualitas bersama pasangan. Situasi yang rileks biasanya bisa membangkitkan gairah dan mengembalikan kehidupan seksual seperti semula.

Umur juga sangat mempengaruhi. Perempuan yang memasuki usia 40, hormon kewanitaannya menurun drastis. Sederet efek pun muncul.

"Saat usia 40, sebanyak 30% wanita mengalami penurunan seksual, 43% mengalami disfungsi seksual, dan 30% wanita sudah tidak bisa menahan urin,” ujar dr Yeni.

Laporan Mega Rasmiyati