Dream - Bagi pasangan yang telah menikah, memiliki momongan pastinya menjadi dambaan. Namun harapan tak selalu berjalan mulus, kehamilan tak kunjung terjadi. 

Bagi Anda yang sedang berusaha mendapat momongan jangan sampai terjebak mitos sesat yang banyak beredar. Ketahui fakta-fakta sebenarnya.

Mitos #1: "Ibu saya mengandung saya saat umurnya 39, jadi saya masih punya waktu."
Banyak perempuan yang mengira mereka masih tetap bisa mengandung sampai umur 40. Tapi tingkat kesuburan mereka turun sejak umur 27 atau 28 dan semakin minim ketika mencapai usia 35.

Mitos #2: Orgasme bisa menyerap sperma
Orgasme tidak berdampak pada kesempatan untuk mengandung. Teorinya adalah orgasme mampu mendorong sperma masuk ke rahim dan penelitian tidak menunjukkan adanya hubungan antara orgasme dan kehamilan.

Mitos #3: Harus berhubungan intim setiap hari
Membuat aktivitas bercinta seperti sedang wajib militer malah bisa membuat Anda dan pasangan tertekan. Ovulasi biasanya terjadi 14 hari sebelum haid. Seorang dokter kandungan Paul Claman menyarankan jika berhubungan intim setiap dua atau tiga hari sekali dimulai dari 18 hari sebelum waktu haid.

Mitos #4: Banyak makan produk susu tinggi kalori
Ada penelitian yang menyebut hubungan antara susu rendah lemak dengan menurunnya risiko ketidaksuburan pada 2007. Tapi kenyataannya adalah, Anda harus makan dengan baik.

"Karbohidrat dan gula bisa mengganggu kehamilan karena mereka memiliki kadar insulin yang tinggi, yang bisa mengganggu keseimbangan hormon," kata dokter naturopati di Toronto, Pamela Frank, seperti dikutip dari Today Parents.

Mitos #5: Mengangkat kaki ke atas setelah berhubungan intim
Tetap berada di tempat tidur selama 30 menit setelah berhubungan intim dengan kaki Anda yang ke atas sama sekali tidak membuat Anda cepat mengandung.

"Tidak akan ada bedanya," kata seorang dokter ahli kandungan dan co-founder dari Oliver Fertility Centre di Vancouver Al Yuzpe.

Laporan: Gemma Fitri Purbaya