Mengulik Menu Makan Siang Anak-anak Sekolah di 7 Negara
Dream - Makan siang jadi asupan energi penting bagi anak-anak. Mereka kadang menikmatinya di rumah atau di sekolah. Saat durasi waktu sekolah cukup lama, biasanya membawa bekal dari rumah atau makan makanan yang ada di kantin.
Menu makan siang apa yang disukai si kecil? Anak-anak Indonesia biasanya tak bisa lepas dari nasi. Nasi dengan ayam goreng dan sayur biasanya jadi andalan. Coba tengok menu-menu
menggiurkan dan sehat dari anak-anak di berbagai negara.
- Korea Selatan
Menu kimchi biasanya selalu ada di makan siang anak-anak. Seperti juga Indonesia, anak-anak Korea wajib ada nasi dalam menu makan siangnya. Seperti contoh menu di atas, ada kimchi,
daun wijen yang diisi nasi dan ditutup dengan saus madu, sup kentang labu, pancake dengan bawang hijau, gurita, serta salad mentimun dan wortel. Ada juga minyak ikan di sendok takar
yang dipercaya bisa meningkatkan kecerdasan anak
- Jepang
Ada sup hangat, nasi, ayam atau ikan, salad, dan susu. Siswa sekolah dasar tidak diperbolehkan membawa makanan sendiri ke sekolah sampai mereka di sekolah menengah.
Mereka makan makanan yang dimasak di sekolah. Anak-anak secara bergantian mendapat tugas menyiapkan makanan dan mencuci piring. Menu yang dimasak pihak sekolah merupakan menu sehat.
- Amerika Serikat
Ada pizza, buah peach, salad dan jagung. Biasanya dalam menu makan siang selalu ada pizza, ayam goreng tepung atau burger. Kadang ada juga nugget dan kentang goreng. Sebagian besar
anak-anak sekolah dasar di AS membawa makan siangnya dari rumah.
- Turki
Menu di atas adalah menu rumah yang disiapkan ibu untuk anak-anaknya. Biasanya berupa roti gandum, kenari, anggur, apel, delima, dan kefir. Ini adalah makanan yang membantu
meningkatkan kemampuan otak.
- Prancis
Menu makan siang ini seringkali disajikan di sekolah-sekolah di Prancis barat. Biasanya berupa bayam tumis dengan bumbu bawang putih, keju, roti dan ikan. Istirahat makan siang di
Prancis cukup lama sekitar 2 jam. Anak-anak bahkan diperbolehkan pulang untuk makan di rumah.
- Finlandia
Sekolah di Finlandia merencanakan menu makan siang anak dengan serius. Anak-anak selalu disediakan cemilan sehat di pagi dan siang hari. Saat mereka lapar bisa memakannya kapan saja.
Menu makan siang yang sering disajikan untuk anak-anak di Finlandia adalah bola daging, kentang, salad dan muesli.
- Inggris
Kentang goreng, wortel, bubur nasi, salad, waffle Belgian dengan cokekat. Cukup sederhana namun kaya gizi. Anak-anak juga sangat menyukainya. Apalagi disiapkan waffle cokelat yang
tentu saja sebagai makanan penutup super nikmat.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Berikut ini daftar negara yang sudah memberikan makan siang gratis untuk anak sekolah
Baca SelengkapnyaNamun, seringkali, menggugah nafsu makan anak pada waktu sahur bisa menjadi tantangan tersendiri.
Baca SelengkapnyaBerikut ini adalah rekomendasi menu sahur untuk ibu menyusui yang dapat diterapkan di rumah.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Berikut adalah 5 jenis makanan yang bisa menjadi pengganti nasi.
Baca SelengkapnyaFood jags sebenarnya bagian normal dari fase perkembangan anak namun bisa berdampak serius bila tidak ditangani.
Baca SelengkapnyaSaat ingin variasi masakan yang lezat, resep ayam kuah pedas bisa jadi pilihan
Baca SelengkapnyaBerikut adalah lima tips untuk menyusun menu makan malam yang rendah kolesterol.
Baca SelengkapnyaKeterbatasan waktu membuat kita cenderung memilih makanan siap saji yang kurang sehat.
Baca SelengkapnyaPilih makanan yang lebih sehat saat berada di luar ruangan agar berat badan tetap stabil. Cari tahu rekomendasi pilihan makanan yang lebih sehat menurut pakar.
Baca Selengkapnya