Dream - Haid tak kunjung datang, biasanya muncul kesimpulan kalau terjadi kehamilan. Test pack pun digunakan dan hasilnya menunjukan garis dua atau positif. Biasanya, di awal kehamilan kondisi tubuh berubah.

Muncul rasa pusing, mual, payudara nyeri, lemas, kram perut dan keluhan umum yang kerap terjadi pada ibu hamil. Ternyata gejala tersebut sama sekali tak dirasakan. Hal ini mungkin memunculkan kekhawatiran.

Jika hasil test pack menunjukkan positif, tetapi gejala tidak muncul, berikut ini kemungkinan penyebabnya.

Tak mengenali gejala awal
Implantasi terjadi pada waktu yang hampir bersamaan dengan masa menstruasi. Ibu mungkin mengalami pendarahan ringan dan kram (akibat implantasi) untuk jangka waktu tertentu dan tak menyadari kalau sebenarnya hal itu merupakan tanda kehamilan.

Tes terlalu awal dan sedikit keluhan

Tes terlalu awal

Beberapa ibu mulai mengalami gejala satu atau dua minggu setelah pembuahan, sementara yang lain mungkin mengalaminya setelah beberapa bulan. Diperlukan waktu sekitar enam hingga 12 hari agar sel telur yang telah dibuahi menempel ke rahim. Hasil tes mungkin positif tetapi gejala mungkin perlu waktu untuk muncul dan dirasakan.

Sedikit keluhan
Tak semua ibu hamil mengalami mual dan sakit kepala hebat. Ada yang justru tak merasakan mual sama sekali. Bisa juga ibu menganggap tubuh sedikit lemas karena kelelahan, padahal hal tersebut karena kehamilan.

Positif Palsu dan Kehamilan Ektopik

Kehamilan ektopik
Ini adalah kondisi di mana embrio yang dibuahi dan tertanam di luar rahim, dalam 95% kasus di tuba falopi. Kehamilan ini tak akan berkembang, bisa gugur sendiri atau harus dikuretase. Meski demikian, masih menghasilkan level hCG yang tinggi sehingga saat test pack menunjukkan positif.

Hasil tes kehamilan positif palsu
Hasil tes positif palsu juga dapat terjadi jika tes menunjukkan positif meskipun Anda tidak hamil. Ini bisa terjadi karena faktor-faktor yang dapat mengacaukan hasil tes kehamilan. Antara lain penggunaan obat kesuburan, obat antidepresi, diuretik dan beberapa obat lain yang bisa memunculkan ekstraksi pada urine yang berdampak memunculkan tanda positif pada test pack padahal tak ada kehamilan.

Untuk mendapatkan hasil yang lebih akurat segera periksakan diri ke dokter. Terutama jika ibu memiliki riwayat penyakit dan sedang menanti kehamilan.

Sumber: MomJunction

Ingin Mulai Program Hamil? Mulai dengan Cara Simpel di Rumah

Dream - Bagi pasangan yang sedang berusaha mendapatkan buah hati, usaha tentunya harus dilakukan. Meski dalam situasi pandemi seperti sekarang, jangan sampai menghalangi program kehamilan yang ingin dijalankan.

Mungkin ada sedikit keraguan untuk menjalankannya, seperti khawatir karena harus berkonsultasi intensif dengan dokter di rumah sakit. Situasi pandemi juga belum ada kepastian kapan berakhir.

Tak ada salahnya sebelum memulai program dengan intensif dan konsultasi dengan dokter, mulailah mempersiapkan diri di rumah. Caranya simpel dan bisa dilakukan di rumah. Apa saja?

Pola makan sehat
Menyiapkan tubuh sebelum kehamilan terjadi sangat penting. Bukan hanya bagi calon ibu tapi juga calon ayah. Pasalnya, sel sperma dan sel telur yang sehat akan terbentuk menjadi embrio yang kuat, kehamilan pun bisa berjalan baik.

Salah satu caranya adalah memperbaiki pola makan. Kurangi asupan gula, perbanyak konsumsi protein alami. Seperti ikan, ayam, daging dan kacang-kacangan. Hindari makanan instan berpengawet.

Olahraga

Hal ini biasanya yang sangat sulit, tapi setidaknya lakukan aktivitas fisik sederhana. Bisa dengan naik turun tangga, plank, zumba via youtube atau mungkin jalan kaki. Olahraga sangat penting untuk membuat peredaran darah lebih lancar.

Untuk sementara, bagi calon ayah, hindari dulu olahraga sepeda karena bisa berdampak negatif pada kualitas sperma. Pilih olahraga lain yang aman tapi lakukan degan rutin, seperti lari atau jalan kaki.

Konsumsi asam folat

Kini banyak vitami yang dijual di pasaran mengandung asam folat. Zat tersebut sangat penting untuk mencegah cacat janin. Memenuhi kebutuhan asam folat penting untuk menyiapkan tubuh sebelum hamil.

Asam folat juga dapat ditemukan di sayuran berdaun hijau, jeruk, dan kacang-kacangan. Saat merencanakan kehamilan, calon ibu membutuhkan 400 mikrogram asam folat setiap hari, jumlah yang ada di sebagian besar multivitamin.

 Kurangi Kafein

Beberapa ahli menyarankan calon ayah dan ibu mengonsumsi tidak lebih dari 200 miligram kafein sehari saat mencoba untuk hamil dan selama kehamilan. Porsi tersebut sekitar satu cangkir kopi 12 ons atau empat cangkir teh. Ganti ke kopi ke tanpa kafein atau coba susu hangat sebagai gantinya.

Sumber:WebMD