Dinyatakan Hamil oleh Dokter, Segera Lakukan Ini

Dream - Saat telat datang bulan, pasangan yang sedang menanti buah hati biasanya ingin segera periksa. Mulai dengan membeli test pack lalu melakukan pemeriksaan secara sederhana. Tentunya jika muncul tanda positif atau dua garis merupakan kabar bahagia.

Setelah itu ibu harus memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk mengetahui kondisi janin secara detail. Jika memang menurut dokter ada janin dalam rahim maka ada beberapa hal yang harus segera dilakukan ibu. Ingin tahu apa saja?

Konsumsi vitamin dan suplemen
Sebagian besar dokter kandungan akan meresepkan suplemen folat dan kalsium untuk ibu hamil. Kenapa? Folat dibutuhkan janin untuk menunjang pertumbuhannya dalam kandungan, terutama perkembangan saraf dan otak di 4 minggu pertama. Semantara kalsium, dibutuhkan ibu karena selama hamil cadangan kalsium miliki ibu akan 'diambil' oleh janin.

Lihat detail bahan perawatan wajah
Ada banyak produk perawatan wajah dan tubuh yang aman digunakan untuk ibu hamil. Namun ada juga yang bisa membahayakan kondisi janin jika masuk ke dalam aliran darah dan memapari janin. Produk yang mengandung bahan seperti retinoid, salicylic acid, benzoyl peroxide, sebaiknya tak digunakan dulu hingga persalinan, karena dikhawatirkan bisa berdampak negatif pada janin.

Perbanyak minum air putih dan buah kaya air
Jika Anda biasanya malas minum, selama hamil kebutuhan cairan meningkat pesat. Untuk itu selalu bawa botol minum ke mana pun. Memenuhi kecukupan cairan juga penting untuk menjaga level air ketuban dalam kondisi normal. Hindari minum minuman gula tinggi atau soda, karena bisa memicu janin jadi besar.

Bawa cemilan penangkal mual
Rasa mual, pusing dan lemas akan mulai muncul di awal kehamilan. Selalu bawa dalam tas permen mint, buah segar atau jus untuk menangkal rasa mual tersebut. Jika memang muntah cukup banyak, ganti kembali cairan. Seimbangkan apa yang keluar dengan asupan yang masuk ke dalam tubuh. Konsultasikan juga jika mual dirasa berlebihan dan membuat ibu sulit makan, dokter biasanya akan memberikan obat pereda mual.

Sumber: Pure Wow