Cara agar Cepat Hamil, Pengantin Baru Harus Tahu
Dream – Setiap pasangan suami istri pastinya memiliki keinginan untuk segera mempunyai momongan. Bahkan pihak para orang tua dari pasangan tersebut juga akan memberikan dorongan untuk segera memiliki anak.
Kehamilan terjadi pada saat sel telur dibuahi oleh sperma dalam masa ovulasi. Ada berbagai cara membuat seorang wanita bisa cepat hamil. Mulai dari yang membutuhkan tenaga medis hingga menggunakan cara yang alami.
Perlu kalian ketahui, cara agar cepat hamil tidak hanya mengenai seberapa sering kalian melakukan hubungan badan, tetapi perlu adanya faktor pendukung lainnya. Terdapat berbagai cara mendukung lainnya yang bisa kalian lakukan bersama dengan sang suami.
Lalu, bagaimana cara agar cepat hamil? Penasaran? Dream.co.id akan memberikan informasi mengenai cara cepat agar hamil yang telah dirangkum dari beberapa sumber.
Gaya Hidup Sehat
Mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat merupakan salah satu faktor yang penting bagi kalian yang ingin segera memiliki buah hati. Usahakan untuk selalu mengkonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dan vitamin. Terutama pada makanan yang mengandung vitamin yang bagus buat kehamilan.
Perlu diingat, kalian juga harus menjaga kebersihan makanan dan tangan. Sebaiknya kalian mencuci tangan secara teratur sebelum hingga proses menyiapkan makanan tersebut.
Selain itu, kalian juga harus melakukan olahraga secara teratur. Dengan berolahraga secara teratur, akan membantu meningkatkan kesuburan. Namun harus diingat, jangan berolahraga secara berlebihan, lakukanlah olahraga secara santai agar dapat memberikan efek yang diinginkan.
Perbanyak Konsumsi Asam Folat
Kandungan asam folat yang terdapat di dalam makanan sangat penting untuk pertumbuhan janin di dalam kandungan. Untuk itu, sangat disarankan bagi kalian yang ingin segera memiliki buah hati untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak asam folat. Apabila tidak terlalu suka sayuran, kamu juga bisa mengkonsumsinya dalam bentuk tablet atau kapsul.
Terdapat berbagai macam makanan yang mengandung asam folat di sekitar kalian. Seperti misalnya sayuran hijau, kentang, dan sereal. Para wanita akan disarankan oleh dokter untuk mengkonsumsi asam folat sebanyak 400 mikrogram setiap harinya.
Cek Kesehatan
Memeriksa kesehatan sebelum melakukan program kehamilan sangat disarankan untuk dilakukan. Dengan memeriksa kesehatan sebelum melakukan program kehamilan, kalian akan mengetahui adakah kemungkinan penyakit yang menyerang tubuh.
Beberapa penyakit mampu menurunkan angka keberhasilan untuk hamil seperti misalnya hepatitis B, HIV, dan sifilis.
Untuk itu, sebaiknya segera melakukan pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh agar dapat memperlancar proses program kehamilan kalian. Sahabat Dream juga bisa melakukannya dengan cara tes darah.
Teratur Berhubungan Badan
Peluang sperma dapat membuahi sel telur terbilang cukup singkat yaitu sekitar 4-5 hari menjelang masa ovulasi dan dihari ovulasi itu sendiri. Sangat disaran pada waktu tersebut, untuk melakukan hubungan badan.
Namun, untuk mengetahui kapan terjadi masa ovulasi cukup sulit untuk diketahui. Masa ovulasi bisa begeser setiap waktunya. Hal tersebut dikarenakan adanya beberapa faktor yang mempengaruhinya.
Seperti stres dan olahraga yang berlebihan, untuk mengatasinya, disarankan untuk melakukan hubungan badan paling tidak 3-4 kali dalam seminggu.
Hindari Kebiasaan Ini
Sangat disarankan bagi kalian untuk menghindari kebiasaan-kebiasaan yang dapat mengganggu bahkan berbahaya untuk proram kehamilan. Kebiasaan-kebiasaan tersebut seperti misalnya:
- Merokok. Merokok tidak hanya berbahaya bagi kesehatan tetapi juga dapat mengurangi kesuburan,
- Konsumsi Kafein
- Minuman Beralkohol
- Konsumsi vitamin A. Makanan yang harus dihindari adalah seperti hati ayam.
- Konsumsi daging dan telur mentah
- Obat-obatan terlarang
(Sumber: Alodokter.com)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Ini 9 Tips Alami dan Efektif untuk Menumbuhkan Kembali Rambut yang Rontok
Rambut rontok adalah masalah yang sangat umum wanita maupun pria. Yuk, simak cara alami dan cepat untuk menumbuhkan kembali rambut yang rontok!
Baca SelengkapnyaTips Mengatasi Perut Kembung Saat Menstruasi, Biar Nggak Mengganggu Aktivitas Sehari-hari
Perubahan hormon ternyata bisa mempengaruhi pergerakan usus yang menyebabkan perut kembung.
Baca Selengkapnya7 Trik Mematangkan Mangga dengan Cepat, Cuma Pakai Alat Rumahan
Tidak sengaja membeli buah mangga yang belum matang sepenuhnya seringkali menjadi tantangan, terutama ketika kita ingin segera menikmatinya.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Gampang Marah Saat Hamil? Jangan Buru-Buru Salahkan Hormon
Jangan ragu untuk minta bantuan profesional ketika mengalami masalah emosi yang sangat menganggu saat hamil.
Baca SelengkapnyaKurma Mudah Bikin Cepat Hamil? Cari Tahu Faktanya
Banyak para pasangan suami istri yang rutin mengonsumsinya sebagai usaha untuk mendapat keturunan.
Baca SelengkapnyaKram Perut Saat Hamil Muda Sering Bikin Panik, Ada 5 Sebabnya
Kram ketika kehamilan memasuki trimester pertama, bisa menjadi tanda adanya gangguan pada kehamilan.
Baca SelengkapnyaNOTED KAK! Ketika Diajak Buat Konten
Pernah nggak sih kamu ngumpet karena takut diajak temen bikin konten? Kalau pernah, kamu tentu paham yang dirasakan rekan kita ini.
Baca Selengkapnya