Bunda, Yuk Manjakan Diri di Trimester Terakhir Kehamilan

Dream – Saat momen persalinan semakin dekat, mungkin sebagian ibu ada yang merasa kewalahan, pusing, bahkan stres. Hal ini tentunya tidak baik bagi kesehatan ibu dan janin dalam kandungan.

Akan lebih baik jika ibu lebih fokus untuk membuat pikiran dan tubuh menjadi lebih rileks. Salah satu caranya adalah dengan memanjakan diri. Ada hal 'aman' yang bisa dilakukan untuk para ibu memanjakan diri. Apa saja?

Pedikur/Menikur
Kehamilan seperti 'kerja keras' yang harus diberi sebuah penghargaan. Setelah menghabiskan waktu berbulan-bulan menjaga buah hati dalam kandungan, tidak ada salahnya memanjakan diri dengan pedikur atau menikur. Mungkin hal ini tidak bisa dilakukan setelah melahirkan. Oleh karena itu, pergilah ke salon terdekat dan manjakan diri.

Pijat hamil
Untuk lebih memanjakan diri, Anda bisa melakukan pijat hamil atau prenatal treatment. Selain menjadi lebih rileks, pijat ini juga bisa menghilangkan rasa sakit, nyeri, dan melancarkan peredaran darah. Jika malas pergi ke spa, Anda juga bisa memesan jasa pijat.

Kencan
Sebelum Anda dan pasangan sibuk mengurus bayi, alangkah baiknya menghabiskan waktu bersama. Pergilah berlibur atau melakukan kegiatan menyenangkan serta romantis. Hal ini penting dilakukan untuk menambah keharmonisan dan kepercayaan satu sama lain.

Potong rambut
Tak ada salahnya untuk memperbarui penampilan. Cobalah tatanan rambut yang baru. Mungkin bisa memilih model rambut yang lebih pendek agar lebih praktis merawatnya. Saat bayi lahir, ibu biasanya cenderung tak sempat merawat rambut panjangnya.

Laporan Dina Nazhifah

Sumber: Life as Mama