Buah Hati Sangat Sulit Tidur? Kenali Pemicu Utamanya

Dream - Pada anak yang masih berusia di bawah lima tahun, membuat mereka tidur bisa menguras waktu dan emosi. Jam sudah menunjukkan tengah malam tapi si kecil belum juga memejamkan mata. Hal ini mungkin dialami banyak orangtua,

Adam T. Newton, kandidat PhD Clinical Psychology, di Western University yang melakukan penelitian selama 30 tahun terkait kebiasaan tidur mengungkap pemicu alasan terbesar masalah tidur pada anak usia satu hingga 10 tahun.

Mengapa anak-anak mengalami masalah tidur? " Ini pertanyaan kompleks. Kami mengidentifikasi hampir 60 faktor yang dapat berperan, dari 98 studi. Sepuluh faktor ini didukung dalam beberapa penelitian yang ketat," kata Newton, dikutip dari The Conversation.

Faktor-faktor pemicu anak sulit tidur dibagi tiga, antara lain biologi, psikologi, dan lingkungan. Berikut penjelasannya.