Dream - Ibu hamil yang terserang flu lalu mengalami batuk dan pilek memang tak boleh sembarangan mengonsumsi obat. Hal yang ditakutkan adalah obat tersebut bisa berdampak buruk pada kondisi janin.

Untuk itu, ketika hamil dan terserang flu, merupakan saat-saat yang paling menyiksa bagi ibu hamil. Apalagi jika kehamilan masih berada di trimester pertama di mana perkembangan janin masih sangat rentan.

Lalu apa yang bisa dilakukan ibu untuk meredakan flu?

Menurut dr. Aldika Akbar, SpOG(K), yang praktek di RSUD Dr. Soetomo, Surabaya, ibu hamil yang terkena flu harus lebih banyak mengonsumsi sayur dan buah. Ia juga mengingatkan untuk selalu menjaga kebersihan tangan dan minum banyak air putih.

Bisa juga mengonsumsi suplemen yang diberikan dokter kandungan. Namun jika flu tak kunjung hilang jangan minum obat sembarangan karena bisa berdampak fatal. Memeriksakan diri ke dokter adalah solusi paling aman.

"Ibu perlu segera ke dokter jika didapatkan gejala flu semakin berat meskipun sudah mencoba terapi secara alamiah atau jika mengalami sesak napas, demam tinggi dan yeri dada," tulis dr. Aldi dalam blognya.

Ia pun menyarankan langkah yang penting dilakukan para ibu agar terhindar dari flu saat hamil. Antara lain minum banyak air putih, olahraga, konsumsi banyak sayur dan buah, serta mengonsumsi suplemen. Selengkapnya baca di sini.