Asupan Zinc Bisa Jaga Level Kesuburan Pria, Konsumsi Secara Rutin

Konsumsi makanan kaya zinc sangat penting untuk kesuburan pria.

Mutia Nugraheni
| 4 Desember 2021 10:25

Dream - Masalah kesuburan identik dengan kaum perempuan, terutama mereka yang berencana untuk memiliki anak. Padahal kaum pria juga memiliki masalah kesuburan yang terkadang butuh ditangani dengan baik.

Bagi pria yang sedang merencanakan memiliki keturunan, penting untuk menjaga asupan harian. Salah satu yang sangat dianjurkan adalah selalu memenuhi kebutuhan zinc.

Zinc merupakan salah satu nutrisi penting yang tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh. Oleh karena itu, konsumsi makanan atau suplemen zinc bisa menjadi cara tepat mendapatkan mineral ini.

Bagaimana manfaat zinc dalam mengatasi masalah kesuburan pria? Melansir Mayo Clinic, infertilitas pria bisa terjadi karena beberapa faktor. Contoh-contohnya, antara lain masalah ejakulasi, varikokel, infeksi yang memengaruhi produksi dan kesehatan sperma, ketidakseimbangan hormon, serta gaya hidup tidak sehat.

 

Selanjutnya :

Pola Hidup Sehat

Beda Analisis Polisi dan Roy Suryo Soal Video Syur Mirip Nagita Slavina

Jangan Lewatkan