Alami, Begini Cara untuk Menghilangkan Stretch Marks Setelah Melahirkan

Stretch marks umum muncul pada wanita setelah melahirkan. Biasanya stretch marks akan muncul di pada bagian sekitar perut bagian bawah.

Siwi Nur Wakhidah
| 17 Juni 2019 10:10

Melakukan Olah Raga

Selain dengan menggunakan bahan-bahan alami yang sudah disebutkan sebelumnya, wanita yang mengalami stretch marks setelah melahirkan, juga disarankan untuk melakukan olah raga. Hal ini dipercaya dapat mengencangkan kulit dan membantu regenerasi jaringan.

Berenang


Kombinasi antara olah raga dan diet yang seimbang juga dapat digunakan sebagai cara menghilangkan stretch marks yang ampuh. Dengan melakukan hal ini secara rutin, maka tanda-tanda perenggangan kulit sebelum dan sesudah akan terlihat.

Salah satu olah raga yang dapat dilakukan dengan berenang. Mandi dan berenang dipercaya mampu meningkatkan sirkulasi darah di jaringan subuktan dan mampu meningkatkan elastisitas kulit. Namun yang perlu diperhatikan adalah mengganti aliran air antara panas dan dingin.

Sumber: Mom Junction

Merawat Warisan [TEASER]

Jangan Lewatkan