Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Alami, Begini Cara untuk Menghilangkan Stretch Marks Setelah Melahirkan

Alami, Begini Cara untuk Menghilangkan Stretch Marks Setelah Melahirkan Ilustrasi (Foto: Shutterstock)

Dream - Stretch marks sering kali dialami dan menjadi permasalahan bagi para wanita, terutama setelah melahirkan. Umumnya, stretch marks akan muncul pada bagian tubuh yang rawan penumpukan lemak seperti payudara, pinggul, lengan, perut, dan paha.

Stretch marks akan muncul atau terus bertambah apabila ada perubahan hormon pada tubuh, atau bisa juga karena penurunan lemak secara mendadak di bagian-bagian tertentu. Untuk menghilangkannya secara menyeluruh akan sulit.

Namun ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi penampakan stretch marks yang tentu saja mengganggu penampilan.

Dilansir dari Mom Junction, Janet Arenson dan Patricia Drake dalam buku mereka menuliskan bahwa stretch marks bisa saja akan bertahan selama tiga sampai enam bulan setelah melahirkan. Berikut beberapa cara untuk menghilangkan stretch marks secara alami dan bisa dilakukan di rumah:

Memanfaatkan Oil Treatment

Salah satu perawatan yang bisa kita lakukan sebagai cara mengahilangkan stretch mark adalah dengan minyak. Mengoleskan dan memijat bagian stretch marks dapat membantu mengurangi guratan-guratan stretch mark. Selain itu, memijat dengan minyak juga dapat membuat kulit menjadi lebih halus.

oil treatment

Ada berbagai jenis minyak yang dapat dipakai, seperti minyak zaitun, minyak yang mengandung vitamin E, minyak jarrah, dan berbagai jenis minyak alami lainnya. Minyak dari kelapa, almond, avokad, dan minyak-minyak lainnya dapat digunakan dan dicampurkan.

Mencampurkan beberapa jenis minyak sudah disebutkan di atas, dengan komposisi yang pas dapat menjadi cara menghilangkan stretch marks yang mudah dan murah. Apalagi kalau perawatan ini dilakukan secara rutin, maka hasilnya akan Nampak lebih maksimal.

Aloe Vera, Madu, dan Putih Telur

Selain dengan menggunakan berbagai jenis minyak, kita juga dapat memanfaatkan aloe vera, madu dan putih telur. Kandungan aloe vera dapat membuat kulit terasa segar dan membuatnya terasa lebih lembut.

Selain bisa dengan produk lotion atau krim yang mengandung aloe vera, kita juga dapat menggunakan aloe vera alami.

Madu mengandung antiseptik yang dapat digunakan, dan menjadi cara mengurangi stretch marks setelah melahirkan. Caranya dengan menggosokkan madu ke bagian stretch marks, lalu dibilas dengan air hangat. Bisa juga kita melakukan scrubbing dengan mencampur madu dengan garam.

Putih Telur


Selain itu, kita juga bisa memanfaatkan putih telur. Hal ini dikarenakan putih telur mengandung banyak protein yang mampu menutrisi kulit dan membuatnya terlihat segar. Cara pemakaiannya dengan mengoleskan putih telur pada stretch mark dan menunggu kering lalu dibilas.

Gula dan Jus Lemon

Ada lagi bahan alami yang mudah didapat dan digunakan untuk menghilangkan stretch marks, yaitu gula dan jus lemon. Gula menjadi bahan terbaik yang bisa pakai untuk menghilangkan stretch marks. Caranya dengan mencampur gula dengan bahan lain.

Mencampurkan gula dengan berbagai jenis minyak yang sudah disebutkan sebelumnya, dan rutin melakukannya setiap hari dipercaya mampu menghilangkan stretch marks, lho. Selain itu, kita juga bisa menggunakan jus lemon.

Jus Lemon

Jus lemon mengandung asam asetat yang mampu menghilangkan stretch marks. Caranya dengan menggosokkan lemon atau cairan lemon ke bagian tubuh yang terdapat stretch marks dan bilas dengan air hangat.

Melakukan Olah Raga

Selain dengan menggunakan bahan-bahan alami yang sudah disebutkan sebelumnya, wanita yang mengalami stretch marks setelah melahirkan, juga disarankan untuk melakukan olah raga. Hal ini dipercaya dapat mengencangkan kulit dan membantu regenerasi jaringan.

Berenang


Kombinasi antara olah raga dan diet yang seimbang juga dapat digunakan sebagai cara menghilangkan stretch marks yang ampuh. Dengan melakukan hal ini secara rutin, maka tanda-tanda perenggangan kulit sebelum dan sesudah akan terlihat.

Salah satu olah raga yang dapat dilakukan dengan berenang. Mandi dan berenang dipercaya mampu meningkatkan sirkulasi darah di jaringan subuktan dan mampu meningkatkan elastisitas kulit. Namun yang perlu diperhatikan adalah mengganti aliran air antara panas dan dingin.

Sumber: Mom Junction

ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Cara Hilangkan Stretch Mark pada Kulit dengan Solusi Ampuh!

Cara Hilangkan Stretch Mark pada Kulit dengan Solusi Ampuh!

Stretch mark sering muncul dan dialami oleh orang yang masuk pada masa kehamilan, pubertas, saat perubahan berat badan yang cepat.

Baca Selengkapnya
Tips Mengatasi Perut Kembung Saat Menstruasi, Biar Nggak Mengganggu Aktivitas Sehari-hari

Tips Mengatasi Perut Kembung Saat Menstruasi, Biar Nggak Mengganggu Aktivitas Sehari-hari

Perubahan hormon ternyata bisa mempengaruhi pergerakan usus yang menyebabkan perut kembung.

Baca Selengkapnya
Sering Berjerawat karena Hormon, Remaja Penting Banget Tahu Kunci Perawatan Kulit

Sering Berjerawat karena Hormon, Remaja Penting Banget Tahu Kunci Perawatan Kulit

Remaja umumnya memiliki kulit yang lebih sensitif. Perubahan hormon yang terjadi pada masa ini seringkali memicu munculnya jerawat atau masalah kulit lainnya.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Perawatan Penting Kulit Bayi Baru Lahir, Jangan Sampai Iritasi

Perawatan Penting Kulit Bayi Baru Lahir, Jangan Sampai Iritasi

Kulit si kecil rentan mengalami iritasi dan ruam karena suhu maupun bahan-bahan tertentu. Jangan sampai tumbuh kembangnya terganggu karena masalah kulit.

Baca Selengkapnya
Tak Perlu Panik Muncul Rasa Panas Saat Menstruasi, Ini Sebabnya

Tak Perlu Panik Muncul Rasa Panas Saat Menstruasi, Ini Sebabnya

Salah satu gejala yang mungkin dihadapi oleh sebagian wanita adalah hot flash atau rasa panas yang muncul tiba-tiba saat menstruasi.

Baca Selengkapnya
Trik Memperbaiki Postur Anak yang Bungkuk dengan Elastic Taping

Trik Memperbaiki Postur Anak yang Bungkuk dengan Elastic Taping

Postur tubuh anak yang bungkuk bisa disebabkan beberapa kebiasaan. Hal ini pun bisa diatasi dengan kebiasaan simple.

Baca Selengkapnya
Rekomendasi Peci Lebaran Berdasarkan Jenisnya, Saatnya Tampil Ganteng Maksimal

Rekomendasi Peci Lebaran Berdasarkan Jenisnya, Saatnya Tampil Ganteng Maksimal

Berikut adalah beberapa rekomendasi peci Lebaran berdasarkan jenisnya yang bikin tampil ganteng maksimal. Yuk ikuti!

Baca Selengkapnya
9 Penyebab Menstruasi Telat Seminggu yang Perlu Dipahami, Bukan Hanya Pertanda Hamil

9 Penyebab Menstruasi Telat Seminggu yang Perlu Dipahami, Bukan Hanya Pertanda Hamil

Penyebab mens telat seminggu bisa disebabkan oleh berbagai hal, seperti stres, perubahan hormon, kondisi medis tertentu, dan faktor gaya hidup.

Baca Selengkapnya
Tips Menjaga Extension Bulu Mata Agar Lebih Tahan Lama

Tips Menjaga Extension Bulu Mata Agar Lebih Tahan Lama

Extension bulu mata bisa rapuh dan rontok jika tidak dirawat secara intens. Cari tahu cara merawatnya agar bulu mata tetap cantik dalam jangka waktu lama.

Baca Selengkapnya