Ajarkan 3 Hal Agar Anak Tak Nyeri Leher karena Belajar Online

Anak menghabiskan lebih banyak waktu depan layar daripada sebelum pandemi. Sangat berisiko mengalami nyeri bahu dan leher.

Mutia Nugraheni
| 11 Agustus 2020 14:02

Dream - Sekolah online membuat anak-anak harus berada di depan tablet, PC, laptop dan ponsel dalam waktu cukup lama. Belum lagi saat harus mengerjakan tugas cukup banyak dan mengumpulkannya.

Anak menghabiskan lebih banyak waktu depan layar daripada sebelumnya. Hal ini membuat mereka sangat berisiko mengalami nyeri leher dan bahu, seperti yang dialami karyawan kantoran.

“ Kebiasaan postur tubuh di masa kanak-kanak dapat bertahan seumur hidup,” kata Turner Osler, M.D., seorang ahli bedah trauma, dikutip dari Parents.

Untuk itu penting mengajarkan anak kebiasaan sehat agar tak mengalami masalah otot dan postur, terutama di area leher dan bahu.

 

Selanjutnya :

Bagaimana caranya?

Streaming Catat! Ini Cara Menyimpan Uang Rp75 Ribu Agar Tak Mudah Rusak

Jangan Lewatkan