Dream- Seperti yang kita tahu, daya tahan dan kekebalan tubuh bayi masih sangat lemah. Oleh sebab itu, mereka lebih sering dan lebih mudah terkena demam, pilek serta batuk. Namun, Bunda tidak perlu khawatir, ada banyak cara untuk mengatasinya.

Obat mungkin bisa jadi solusi terakhir untuk mengatasi demam dan pilek pada bayi, tapi itu opsi terakhir. Jangan terlalu sering memberi obat pada bayi ketika ia sakit, terutama pada bayi berusia di bawah 2 tahun.

Sebelum menjatuhkan pilihan mengatasi demam dan pilek pada bayi pada obat, bisa mencoba melakukan perawatan alami di rumah yang jauh lebih aman dibanding obat. Bahkan, perawatan ini juga sangat mudah dilakukan.

Berikut cara mengatasi demam dan pilek pada anak yang praktis dan aman, serta bisa dilakukan di rumah.

Cara Mengatasi Demam dan Pilek dengan Penyedot Ingus

Kondisi yang kerap dialami oleh bayi ketika ia demam dan pilek adalah ingus yang terus menerus keluar dari hidung. Bagi orang dewasa, masalah ingus mungkin bisa diatasi tanpa perlu bantuan orang lain. Berbeda dengan bayi yang belum bisa melakukan hal tersebut sendiri.

Ketika berurusan dengan ingus bayi, ada beberapa cara yang bisa dilakukan oleh orangtua. Salah satunya dengan alat penyedot ingus khusus untuk bayi. Membersihkan ingus bayi dengan alat ini jauh lebih aman dibanding dengan cara konvensional, seperti mengusap ingus dengan kain atau tisu.

Cara penggunaan alat ini juga tidak terlalu sulit. Bunda bisa meminta bantuan ayah untuk memegangi bayi supaya tidak memberontak dan tetap tenang. Setelah itu, tempelkan ujung alat ini ke lubang hidung bayi, kemudian hisap ujung lain dari alat.

Cara Mengatasi Demam dan Pilek dengan Memasang Humidifier

Cara mengatasi demam dan pilek pada bayi selanjutnya ialah dengan memasang pelembab udara atau humidifier. Udara yang terlalu kering, akan memperparah kondisi bayi, seperti batuk yang semakin parah, dan hidung tersumbat yang mengering. Oleh sebab itu, pelembap udara sangat diperlukan.

Dengan kondisi udara yang lembap akan membuat bayi lebih mudah untuk bernapas, dan membuat ingus yang menyumbat di hidungnya tidak menggumpal dan mengering. Selain itu, pelembap udara juga akan membuat udara menjadi lebih sejuk dan nyaman.

Bisa menyalakan pelembap udara di siang dan malam hari. Terlebih saat-saat waktu tidur anak. Udara yang lembap akan membuatnya lebih mudah tidur dan menghasilkan tidur lebih berkualitas.

Cara Mengatasi Demam dan Pilek dengan Pelembap khusus Bayi

Selain memasang pelembab udara di ruangan bayi, jangan lupa untuk mengoleskan pelembab kulit khusus bayi. Cara ini tidak hanya mampu mengatasi demam, batuk dan pilek bayi saja, tapi juga mencegah kulit bayi menjadi kemerahan dan pecah-pecah.

Sama seperti orang dewasa saat pilek, kulit bayi di sekitar hidung akan menjadi lebih mudah kering dan memerah. Untuk mengatasi kondisi ini, Bunda bisa mengoleskan produk pelembab kulit khusus bayi yang aman di sekitar hidung bayi.

Produk pelembab kulit bayi yang baik bisa dilihat dari kandungannya, seperti kandungan petroleum jelly, yang ampuh meredakan masuk angin, dan aman untuk kulit yang sensitif atau teriritasi.

Cara Mengatasi Demam dan Pilek dengan Saline Drop

Hidung tersumbat menjadi salah satu kondisi yang disebabkan oleh demam dan pilek yang semakin parah. Apabila bayi mengalami hidung tersumbat, akan membuat napasnya menjadi susah dan terengah-engah.

Salah satu penyebab hidung tersumbat ialah terjadinya pembengkakan selaput lendir di saluran hidung saat demam dan pilek. Dan, untuk mengatasi masalah tersebut, Bunda bisa menggunakan saline drop atau larutan garam untuk mengencerkan lendir.

Untuk meneteskan saline drop ke bayi, orangtua harus berhati-hati. Begitu selesai meneteskan, angkat kepala bayi dan tegakkan. Hal ini untuk mencegah larutan mengalir sampai tenggorokan. Perhatikan pula jumlah tetesan yang diberikan, jangan terlalu banyak meneteskan pada bayi.

Cara Mengatasi Demam dan Pilek dengan Terapi Uap

Cara mengatasi demam dan pilek pada bayi yang selanjutnya mungkin sudah sangat umum dan sudah kerap dilakukan oleh orang tua. Cara ini sangat efektif untuk mengatasi hidung tersumbat dan demam pada anak.

Selain bisa dilakukan di tempat terapi khusus, terapi uang bisa dilakukan sendiri di rumah. Caranya cukup dengan menguapkan kamar mandi dengan air hangat di dalam bak mandi. Kemudian, duduk bersama bayi sambil memandikannya dengan pintu tertutup.

Saat memandikan bayi, jangan lupa untuk mengusap bagian dada dan memijatnya pelan. Cara ini untuk ampuh untuk meredakan dahak pada bayi. Melakukan terapi uap secara teratur akan sangat membantu mengatasi demam dan pilek pada bayi.

Cara Mengatasi Demam dan Pilek dengan Udara Dingin

Bagi sebagian orang tua yang anaknya mengalami demam dan pilek, akan cenderung mengurungnya di rumah dan tidak memperbolehkan ia keluar karena udara yang dingin. Justru dengan udara dingin tersebut akan membuat paru-paru anak menjadi lebih rileks.

Cara mengatasi demam dan pilek pada bayi yang berkaitan dengan hal ini ialah dengan sesekali mengajak anak keluar rumah untuk merasakan hawa dingin dan membuat paru-parunya menjadi lebih rileks. Namun, jangan terlalu sering dan terlalu lama berada di suhu yang dingin ya, Bunda.

Cara Mengatasi Demam dan Pilek dengan Meninggikan Bantal

Cara mengatasi demam dan pilek pada bayi yang terakhir yaitu dengan menggunakan crip wedge (bantal dengan sisi sebelah yang tinggi). Apabila tidak memiliki crip wedge, Bunda bisa meninggikan bantal yang biasa digunakan bayi untuk tidur.

Posisi tidur saat demam dan pilek sangat penting untuk membuat anak merasa nyaman. Selain itu, dengan meninggikan bantal, akan membuat saluran pernapasan bayi menjadi lebih lancar, dan mampu meredakan hidung tersumbat pada anak.

Perlu diperhatikan juga supaya posisi tidak terlalu tinggi, karena akan meningkatkan risiko cairan lendir di hidung mengalir ke tenggorokan dan membuat bayi tersedak.  Apabila demam dan pilek bayi semakin parah, segera periksakan pada dokter. (mut)

Semoga bermanfaat.

Sumber: The Healthy