5 Cara Atasi Sakit Punggung Menyiksa saat Hamil

Nyeri punggung saat hamil kerap datang tiba-tiba. Bagaimana cara mengatasinya?

Siwi Nur Wakhidah
| 25 Juli 2019 14:05

Dream - Perempuan yang sedang hamil akan kerap mengalami nyeri atau sakit punggung. Walau normal, namun tetap tak boleh disepelekan

Nyeri punggung atau sakit pada bagian punggung merupakan keluhan umum yang kerap dihadapi oleh ibu hamil. Rasa sakit ini muncul karena pertambahan berat badan terutama di bagian perut.

Perubahan tersebut akan membuat hormon dalam tubuh merelaksasi ligamen pada sendi panggul, itulah awal kemunculan rasa nyeri dan sakit pada punggung saat hamill/

Bagi Sahabat Dream yang sedang hamil dan merasakan keluhan ini tidak perlu khawatir. Ada cara mengatasi sakit punggung saat hamil yang bisa dipraktikkan ketika rasa sakit tersebut datang.

Selanjutnya :

Mempraktekkan Postur yang Baik

Rumah Emas Selamat dari Tsunami, Ini Amalan Sang Pemilik

Jangan Lewatkan