Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

4 Langkah Agar Ibu Cepat Pulih Setelah Operasi Caesar

4 Langkah Agar Ibu Cepat Pulih Setelah Operasi Caesar Operasi Caesar (Foto: Shutterstock)

Dream - Operasi caesar termasuk operasi besar yang membuat luka cukup dalam di tubuh ibu. Untuk itu masa pemulihan sangat dibutuhkan, agar ibu bisa kembali beraktivitas dengan nyaman.

Pada beberapa kasus, luka operasi caesar mengalami infeksi dan membutuhkan penanganan dan pemulihan lebih lama.

Ada juga rasa nyerinya begitu hebat dan lama. Nah, berikut beberapa cara yang sangat direkomendasikan agar ibu bisa pulih lebih cepat setelah operasi caesar.

1. Mengonsumsi makanan kaya probiotik atau fermentasi

Antibiotik biasanya diberikan dokter pada ibu setelah operasi caesar untuk mencegah infeksi pada luka. Hal ini membuat tubuh ibu kehilangan banyak bakteri baik yang membantu pencernaan dan kekebalan tubuh.

Untuk menyeimbangkannya, disarankan mengonsumsi yogurt, keju, acar atau makanan fermentasi lain yang mengandung probiotik tinggi.

2. Jalan-jalan

Setelah dokter mengizinkan ibu untuk turun dari tempat tidur, cobalah berjalan kaki sebentar sekitar 10 hingga 15 menit. Berjalan dapat membantu melepaskan gas, meningkatkan sirkulasi oksigen dalam tubuh, mengurangi risiko pembekuan darah, meningkatkan fungsi usus, dan membantu tubuh lebih cepat pulih.

3. Konsumsi makanan anti-inflamasi

Makanan bernutrisi tinggi sangat penting bagi ibu yang baru melahirkan Batasi makanan radang seperti daging merah, roti putih, dan makanan yang digoreng.

Cobalah makanan yang anti-inflamasi seperti telur, ikan, brokoli, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Konsumsi juga makanan dengan asam amino tinggi, seperti ayam dan salmon, untuk membantu memperbaiki jaringan yang luka karena operasi.

4. Obat penghilang rasa sakit

Tak perlu anti dengan obat, justru obat bisa membuat ibu jadi tidur lebih nyenyak. Tidur yang berkualitas bakal membuat ibu pulih lebih cepat. Dokter pasti akan memberikan obat pereda nyeri pada ibu, bahkan 2 minggu setelah operasi. Obat tersebut juga aman untuk ibu menyusui

Rasa sakit bekas operasi tentunya sangat tidak nyaman. Konsultasikan dengan dokter jika level rasa sakit begitu tinggi.

Sumber: Brightside

 

Perawatan Penting Luka Jahitan Setelah Operasi Caesar

Dream - Melakukan pemeriksaan dan konsultasi dengan setelah persalinan caesar harus dilakukan. Pasalnya, persalinan dengan operasi caesar membutuhkan perawatan yang intensif dibandingkan normal.

Hal ini karena dikhawatirkan luka bekas operasi mengalami infeksi dan akan berdampak buruk pada kesehatan ibu. Jahitannya harus dirawat dengan baik. Perawatan luka jahitan caesar ini pada dasarnya tidak sebatas pada proses membersihkan luka saja. Harus juga menjaga pola makan dengan baik hingga menghindari aktivitas yang cukup berat.

Umumnya, bekas jahitan operasi caesar akan sembuh setelah enam minggu perawatan. Bekas jahitan ini sendiri biasanya memiliki panjang sekitar 10 sampia 15 cm dengan lebar 0,3 cm. Ketika kita merawat dan membersihkan luka dengan baik, ini akan mempercepat proses penyembuhan.

Seiring dengan berjalannya waktu, bekas jahitan yang sudah sembuh akan menyusut dan mengering. Bekas jahitan yang sudah sembuh juga akan terlihat sudah menyatu dengan kulit, tidak berair, tidak terasa sakit dan tidak keluar nanah maupun darah.

Selama proses penyembuhan, mungkin akan muncul rasa gatal di sekitar jahitan. Ini adalah kondisi yang normal terjadi. Meski gatal, sebaiknya jangan digaruk. Oleskan krim atau obat salep atas resep dokter.

Bisa juga mengompres bekas jahitan operasi dengan es batu yang dibungkus handuk. Hindari mengompres bekas luka dengan air hangat karena ini dikhawatirkan akan memperparah luka.

Jika luka jahitan timbul dan berwarna cokelat, bisa saja mengalami masalah keloid. Keloid merupakan kelainan penyembuhan luka yang berupa pertumbuhan berlebihan dari jaringan parut, melebihi waktu normal proses penyembuhan luka dan melebihi batas luka. Keloid umumnya berwarna merah muda sampai cokelat tua. Jika mengalami hal ini, cobalah untuk konsultasi dengan dokter ahlinya.

Laporan Mimi Rohmitriasih/ Sumber: Fimela.com

 

ATAU
Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Waduh! Belum Hilang Efek Bius, Pria ini Malah Sebut Nama Mantan Depan Istrinya

Waduh! Belum Hilang Efek Bius, Pria ini Malah Sebut Nama Mantan Depan Istrinya

Pria ini malah ingat mantan selepas operasi, pas sadar ketar-ketir.

Baca Selengkapnya
Heboh Wanita Kabur dari Rumah Sakit Usai Jalani Operasi Plastik, Alasannya Bikin Dokter dan Perawat Syok

Heboh Wanita Kabur dari Rumah Sakit Usai Jalani Operasi Plastik, Alasannya Bikin Dokter dan Perawat Syok

Wanita itu keluar dari rumah sakit beberapa jam setelah ia menjalani operasi plastik.

Baca Selengkapnya
15 Rekomendasi Obat Luka Biar Cepat Kering, Mulai Luka Bakar hingga Sayatan

15 Rekomendasi Obat Luka Biar Cepat Kering, Mulai Luka Bakar hingga Sayatan

Luka terbuka harus segera diobati agar proses penyembuhan bisa berlangsung dengan cepat dan mencegah terjadinya infeksi.

Baca Selengkapnya
Kamu sudah membaca beberapa halaman,Berikut rekomendasi
video untuk kamu.
SWIPE UP
Untuk melanjutkan membaca.
Tips Menolong Korban Kecelakaan Lalu Lintas Agar Kondisinya Tak Makin Parah

Tips Menolong Korban Kecelakaan Lalu Lintas Agar Kondisinya Tak Makin Parah

Menolong orang yang mengalami kecelakaan tidak hanya sekadar menggotong korban atau mengobati luka. Cari tahu cara tepat menolongnya agar kondisinya tetap aman.

Baca Selengkapnya
4 Cara Ampuh Atasi Hidung Tersumbat, Layak Dicoba

4 Cara Ampuh Atasi Hidung Tersumbat, Layak Dicoba

Hidung tersumbat menjadi problem umum yang sering menimpa kita, terutama saat musim flu atau saat kita sedang mengalami alergi.

Baca Selengkapnya
Penuhi Asupan Zat Besi Biar Uban Tak Cepat Muncul

Penuhi Asupan Zat Besi Biar Uban Tak Cepat Muncul

Sebagian orang memiliki uban dari usia muda dan ingin menghilangkannya. Intip penjelasan dokter kulit tentang upaya menghilangkan uban.

Baca Selengkapnya
Selamatkan Balita, Dokter Bedah Tiupkan Oksigen Sambil Operasi Sampai Pingsan

Selamatkan Balita, Dokter Bedah Tiupkan Oksigen Sambil Operasi Sampai Pingsan

Ia merupakan dokter bedah senior yang selama 30 menit bekerja keras demi nyawa pasiennya.

Baca Selengkapnya
Kocak! Masih dalam Efek Obat Bius Habis Operasi, Suami Melantur Bahas Mantan depan Istri, Tak Sangka Begini yang Terjadi Selanjutnya

Kocak! Masih dalam Efek Obat Bius Habis Operasi, Suami Melantur Bahas Mantan depan Istri, Tak Sangka Begini yang Terjadi Selanjutnya

Dengan mata masih terpejam, Yuda rupanya sudah mulai sadar tapi belum bisa membuka mata. Namun Yuda malah melantur.

Baca Selengkapnya
Sering Buang Air Kecil Saat Hamil Tak Selalu Normal, Bisa Jadi Tanda Infeksi

Sering Buang Air Kecil Saat Hamil Tak Selalu Normal, Bisa Jadi Tanda Infeksi

Bila ibu hamil merasa frekuensi buang air kecil sangat menganggu dan disertai demam dan nyeri, segera konsultasikan dengan dokter.

Baca Selengkapnya