4 Asupan Penting untuk Tingkatkan Imunitas Buah Hati

Pastikan si kecil mendapat banyak asupan kaya gizi.

Mutia Nugraheni
| 16 Agustus 2019 14:05

2. Buah kiwi

Buah kiwi mengandung lebih banyak vitamin C daripada jeruk. Meskipun Vitamin C tidak benar-benar mencegah timbulnya pilek dan flu, vitamin C dapat membantu mengurangi durasi dan tingkat keparahan gejala seperti pilek. Plus, vitamin C memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari penyakit. Anak bisa mengonsumsi satu hingga dua kiwi per hari.

Selanjutnya :

3. Kembang kol

Streaming Catat! Ini Cara Menyimpan Uang Rp75 Ribu Agar Tak Mudah Rusak

Jangan Lewatkan