Dream - Berolahraga di pusat kebugaran jadi hal yang sangat berisiko dilakukan di masa pandemi Covid-19 seperti sekarang. Terutama olahraga di dalam gedung tertutup, karena sangat risiko penularna jadi sangat tinggi.

Bagi Sahabat Dream yang lebih suka olahraga di dalam ruangan, mungkin bisa mempertimbangkan untuk membuat ruangan gym sendiri di rumah. Bisa digunakan kapan pun dan privat, cenderung lebih aman.

Ingin membuat ruanga gym sendiri di rumah? Perhatikan beberapa hal berikut.

1. Cari ruang kosong
Ruang kosong sebenarnya bisa dimanfaatkan menjadi tempat gym di rumah. Perhatikan sudut-sudut ruangan rumah yang kosong atau gunakan garasi yang tidak terpakai sebagai tempat gym.

2. Lantai
Memilih lantai juga sangat penting bagi kamu yang ingin mengubah rumah menjadi tempat gym. Siapkan lantai kayu yang elastis dan sesuai dengan kebutuhan.

Letak dan Pencahayaan

3. Tata letak
Jangan lupa untuk mengatur tata letak alat-alat kebugaran yang ada dengan rapi. Barbel, bench, dumbbell, treadmil, dan berbagai alat lainnya harus ditata dengan rapi agar menghasilkan kenyamanan yang bisa dicoba.

4. Cahaya alami
Selain mencari ruang kosong, perhatikan juga ruangan yang akan dijadikan tempat gym apakah sudah memiliki kualitas cahaya dan udara yang baik. Hal ini sangat penting pertukaran udara selama berolahraga berjalan dengan baik.

Laporan Asri Muspita/ Sumber: Liputan6.com

Ruangan Tampak Luas, Taruh Cermin di Sudut yang Tepat

Dream - Cermin memang memiliki dampak luar biasa untuk membuat ilusi ruangan jadi berkesan lebih luas. Efek tersebut bisa didapatkan dan terasa optimal jika bentuk cermin dan penempatannya dilakukan dengan pas.

"Banyak orang membuat kesalahan dengan menggunakan cermin yang terlalu kecil atau berpikir mereka bisa mendapatkan efek ini dengan menaruh banyak cermin kecil, tapi satu cermin besar adalah cara terbaik untuk melakukannya," kata Vern Yip, pakar interior dan penulis buku "Vacation at Home".

Sebelum membeli cermin untuk di rumah, jika ingin mendapat kesan luas ada beberapa trik yang sebaiknya dipertimbangkan. Mulai dari ukuran, bentuk, desain hingga penempatan.

Apa saja? Yuk simak

Ketinggian yang tepat

Tempat yang tepat untuk menempatkan cermin adalah setara dengan mata orang dewasa. Kira-kira 60 inci dari lantai ke tengah cermin. Ini juga berlaku untuk karya seni atau benda yang digantung lainnya agar bisa mendapat fokus visual dan berdampak pada desain ruangan.

Saat cermin dan benda seni digantung pada ketinggian yang cukup seragam, seluruh tempat akan terasa lebih lapang. Sisakan juga sedikit ruangan dinding. Sebuah cermin terlihat paling baik jika memiliki batas minimal 2 inci dari tepi bingkai ke tepi dinding atau langit-langit.

Dekatkan dengan sumber cahaya

Letakkan cermin pada sumber cahaya, misalnya jendela besar dengan banyak sinar matahari. Trik refleksi ini meningkatkan kecerahan di sebuah ruangan dan menambah suasana dan dimensi.

"Bisa menaruh cermin besar bersebrangan dengan jendela atau mungkin dekat lampu utama. Cahaya akan menyebar ke seluruh ruangan dan membuat lebih terang serta kesan luasm" kata Yip.

Temukan desain cermin yang berfungsi ganda

Untuk ruangan mungil, cari cermin yang memiliki fungsi lain sebagai penyimpanan. Banyak sekali cermin panjang seukuran tubuh yang bisa dibuka dan bagian dalamnya bisa digunakan untuk menaruh make up.

Untuk cermin dinding, bisa juga pilih yang sisi atas dan sampingnya terdapat rak. Jadi bukan hanya bisa membuat kesan lebih luas, tapi juga fungsional dan hemat tempat.

Sumber: Apartment Theraphy