Tangkal Polusi Udara dalam Rumah, Coba Cara Ini
Dream - Paparan polusi dari banyak sumber seperti asap knalpot kendaraan bermotor, pabrik, bekas pembakaran, tentunya sangat menganggu kesehatan. Terutama bagi anak-anak yang sistem kekebalan tubuhnya masih sangat lemah.
Jangan biarkan asap polusi memenuhi rumah. Masalah pernapasan bisa saja muncul akibat kualitas udara yang buruk. Biasanya diawal batuk, pilek, hingga sesak napas.
Penting bagi Sahabat Dream melakukan perlindungan maksimal di rumah untuk mengurangi paparan polusi.
Tak perlu bingung. Lakukan saja langkah-langkah mudah berikut. Demi rumah sehat, segar, dan tak dipenuhi polusi.
Beri Cukup Ventilasi Udara
Sebanyak 60% kualitas udara dalam ruangan menjadi buruk karena kualitas ventilasi yang rendah. Ventilasi yang tepat akan menjaga udara terhindar dari polusi. Memasang pemurni udara (air purifier) juga bisa menjadi salah satu cara efektif untuk menjaga udara tetap bersih.
Jangan Merokok atau Nyalakan Lilin dalam Rumah
Salah satu penyebab utama meningkatnya polusi udara di dalam ruangan adalah merokok. Penumpukan asap dan kandungan beracunnya dapat menaikkan tingkat polusi udara dari kualitas udara dalam ruangan.
Tempatkan Tanaman dalam Ruangan
Menaruh tanaman di dalam ruangan dapat membantu meningkatkan kualitas udara. Tanaman dalam ruangan dapat membuang gas-gas beracun yang dihasilkan oleh berbagai elemen lainnya.
Selain itu, memiliki tanaman di dalam rumah bisa mengurangi risiko mata iritasi dan menurunkan kadar stres. Manfaatnya juga dapat membantu meningkatkan kemampuan berkonsentrasi sekaligus mencegah batuk dan hidung tersumbat.
Batasi Penggunaan Karpet
Bila tidak terlalu diperlukan, karpet sebaiknya tak digunakan di dalam rumah. Partikel debu yang terperangkap dalam karpet bisa memicu gangguan pada paru-paru, seperti asma dan batuk yang tak kunjung sembuh. Jika menggunakan karpet di dalam rumah, pastikan selalu dibersihkan dan dicuci secara rutin.
Gunakan Exhaust Fan
Exhaust fan adalah sebuah alat yang fungsinya mempercepat sirkulasi udara di dalam rumah. Udara yang lembab di dapur dan kamar mandi memicu munculnya jamur.
Jamur ini bisa membawa partikel-partikel kecil yang dapat masuk ke dalam tubuh dan menyebabkan penyakit seperti pilek, batuk, dan infeksi jamur. Pemasangan exhaust fan di dapur dan kamar mandi bisa menajaga kualitas udara yang terhindar dari polusi.
Laporan Endah Wijayanti/ Sumber: Fimela.com
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Tips Menjaga Keharuman Setiap Ruangan di Rumah, Bebas Bau Tak Sedap yang Mengganggu
Kenyamanan rumah juga ditentukan dari aroma yang ada di setiap ruangan.
Baca SelengkapnyaPenampakan Rumah Ini Bikin Melongo, Dari Luar Bak Gubuk Kayu Lihat Isi Dalamnya Auto Terpana!
Dibalik kesederhanaan rumahnya itu terdapat keindahan yang luar biasa
Baca SelengkapnyaTrik Merancang Rumah Minimalis agar Terasa Sejuk Ternyata Mudah, Bikin Keluarga Makin Betah!
Ini lho trik menata rumah minimalis agar lebih sejuk secara alami.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Penampakan Dapur di Rumah Ucok Baba, Ternyata Kondisinya…
Sebelum terkenal seperti sekarang, Ucok Baba pernah hidup pas-pasan
Baca SelengkapnyaPenampakan Dapur Unik di Rumah Mewah Boiyen, Lemarinya Bikin Salfok!
Boiyen membuat dapurnya tampak berbeda dari kebanyakan rumah lain
Baca SelengkapnyaAstaga! Satu Keluarga Tak Sadar Selama Ini Minum dan Mandi Pakai Air Limbah Rumah Tangga, Ketahuan Usai Cek Meteran
Satu keluarga tidak menyadari selama ini minum air limbah rumah tangga. Pantas mereka sering sakit-sakitan.
Baca SelengkapnyaTips Menjaga Dapur Minimalis agar Selalu Bersih dan Rapi, Biar Makin Betah Masak
Biar tetap cantik, begini caranya jaga kebersihan dapur minimalismu.
Baca SelengkapnyaCara Mengatasi Pori-Pori Besar Secara Alami dan Ampuh dengan 2 Bahan Dapur
Cara ampuh untuk atasi pori-pori besar dengan perawatan menggunakan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar.
Baca Selengkapnya5 Trik Bebas Sembelit Saat Puasa, Perut Jadi Lebih Nyaman
Kadang kita kurang memperhatikan asupan serat saat sahur dan berbuka, sehingga buang air besar jadi sangat sulit atau keras.
Baca Selengkapnya