Seberapa Sering Sprei Harus Diganti?
Dream - Tidur di atas sprei yang bersih pasti rasanya sangat berbeda. Aromanya yang khas, teksturnya yang halus serta tak muncul rasa gatal. Tidur pun jadi lebih nyenyak dan berkualitas. Jika selama ini tidur Anda tak berkualitas bisa jadi sprei tak dicuci secara teratur.
Lalu seberapa sering sebaiknya sprei diganti? Idealnya sprei diganti satu kali dalam seminggu. Hal itu karena sprei setiap harinya dikotori oleh keringat dan minyak dari tubuh. Tidak
menggantinya dalam waktu lama akan memicu aroma tak sedap dan mengundang datangnya tungau.
Tak heran kalau saat tidur terasa ada yang menggigit atau muncul rasa gatal dan kemerahan di kulit. Jika waktu satu kali seminggu dirasa terlalu merepotkan, durasi dua minggu sekali juga
tidak masalah. Tapi jangan sampai menggantinya satu kali dalam sebulan, karena sprei sudah sangat kotor.
"Pastikan seluruh bagian dicuci, sprei dan sarung bantal. Lalu untuk bantal, jemur juga saat matahari sedang terang agar tidak muncul jamur yang bisa menimbulkan iritasi kulit," kata Allan
Reindhart, seorang pakar kesehatan.
Ia juga menyarankan untuk membersihkan matras dengan pengisap debu serta tungau. Bisa menggunakan vacuum cleaner yang ada di rumah atau menggunakan jasa layanan pembersih matras. Tungau di matras ini seringkali memunculkan masalah pada kulit serta alergi. Terutama jika ada anak-anak dan bayi di rumah.
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Banyak yang tak sadar bahwa petir sebenarnya muncul dalam berbagai macam warna. Yuk, simak penjelasan lengkapnya!
Baca SelengkapnyaParfum bisa lebih tahan lama jika dipakai bersamaan dengan produk lain dan disemprot secara berulang. Ketahui cara pilih parfum agar bisa wangi sepanjang hari.
Baca SelengkapnyaAroma rempahnya begitu kuat dengan isian yang sangat khas.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Biasanya, serabi disajikan dengan taburan kelapa parut atau gula kelapa, memberikan sentuhan manis yang menggoda.
Baca SelengkapnyaPastikan ASI yang diberikan untuk si kecil dalam keadaan segar.
Baca SelengkapnyaKetika merawat sang ibu, ia selalu mencium aroma bayi di sekitarnya.
Baca SelengkapnyaIntip cara pilih parfum yang tepat saat berbelanja. Mulai dari mencium aroma parfum hingga memilih produk yang tepat.
Baca SelengkapnyaCara memilih serban terbaik, perhatikan dari bahan dan usia pemakainya agar tidak salah pilih!
Baca SelengkapnyaProses pembuatan serundeng juga nggak ribet banget, kok! Parutan kelapa disajikan dengan bumbu-bumbu yang diolah
Baca Selengkapnya