Material Bantal Terbaik Bagi yang Suka Sakit Leher

Penting untuk lebih selektif dalam memilih bantal.

Mutia Nugraheni
| 9 Juli 2020 16:06

Dream - Bantal sudah tentu jadi kebutuhan untuk bisa tidur nyaman. Dalam memilih bantal, apa yang paling Sahabat Dream pertimbangkan? Bisa jadi bentuk, harga, material atau mungkin desain.

Bukan hanya sekadara pelengkap tidur dan jadi dekorasi ranjang, bantal juga berperan sangat besar bagi kualitas tidur. Untuk kamu yang suka mengalami nyeri atau sakit pada leher, penting untuk lebih selektif dalam memilih bantal.

Faktanya, menurut penelitian yang dipublikasi dalam Journal Clinical Evidence, sekitar dua pertiga orang akan mengalami sakit leher di beberapa titik selama hidup mereka, biasanya saat usia paruh baya.

" Ini adalah penyebab ketidaknyamanan yang sangat umum yang dapat memengaruhi orang-orang dari segala usia," kata W. Christopher Winter, MD, presiden Charlottesville Neurology and Sleep Medicine, dikutip dari Real Simple.

 

Selanjutnya :

Ganggu Kualitas Tidur

Topik Terkait :

Streaming Riwayat Penyakit Omaswati Sebelum Meninggal Dunia

Jangan Lewatkan