Lebih Efektif, Bersihkan Jendela di Waktu yang Tepat

Membersihkan jendela sebetulnya pekerjaan yang mudah, namun dibutuhkan ketelitian.

Mutia Nugraheni
| 3 April 2021 10:26

Efek Udara Segar Bagi Mental

Kebersihan di rumah dalam masa pandemi adalah yang utama. Kebiasaan membuka jendela dan pintu lebar-lebar bukan hanya berdampak positif bagi kesehatan fisik tapi juga mental serta psikologis.

Selama di rumah saja, kita sangat jarang menghirup udara segar di tempat yang banyak pepohonan. Dengan mengganti udara setiap saat di rumah, bisa menurunkan level stres, membuat tubuh dan pikiran lebih rileks.

Udara segar dalam rumah membantu menstabilkan emosi. Artinya secara psikologis seluruh anggota keluarga perlu merasa nyaman di rumah. Untuk itu, udara segar berdampak pada kesehatan mental yang esensial.

Selanjutnya :

4 Alasan Menaruh Bunga Segar di Dalam Rumah

Topik Terkait :

BERANI BERUBAH: Takjil Drive Thru Masjid Al Azhar

Jangan Lewatkan