Buat Ranjang Selalu Nyaman Saat Karantina di Rumah
Dream - Bagi Sahabat Dream yang termasuk kaum rebahan, ranjang pastinya merupakan tempat favorit. Selama di rumah saja saat pandemi, menghabiskan waktu di ranjang jadi salah satu cara relaksasi.
Untuk itu penting memastikan kondisi ranjang selalu nyaman dan bersih. Jangan sampai kondisinya lembap, kotor, tak enak ditiduri atau berantakan. Lakukan hal berikut secara rutin agar ranjang dan kamar tidur selalu nyaman.
Vakum matras teratur
Jangan malas untuk menyedot debu atau vakum matras secara teratur. Semakin sering ditiduri atau digunakan, maka semakin banyak debu dan kotoran yang mengendap di dalamnya. Terutama jika di rumah anak balita atau hewan peliharaan.
Debu di tempat tidur bisa memunculkan reaksi alergi dan membuat tidur sangat tidak nyaman. Vakum cukup satu kali seminggu. Terutama di bagian lipatan-lipatan matra tempat debu-sebu halus menumpuk.
Ganti seprai tiap 1 minggu
Kebersihan seprai dan alat tidur lain seperti bantal, guling, dan selimut sangat menentukan kenyamanan tidur. Seprai yang kotor sangat tidak nyaman untuk ditiduri. Terasa gatal karena kotor dan lengket karena keringat saat tidur. Untuk itu ganti seprai secara rutin, bisa satu kali dalam seminggu.
Putar Matras
Hal ini sering dilupakan, padahal sangat menentukan kenyamanannya saat ditiduri. Ada sisi dari matras yang sering digunakan dan membuat lebih kempes dari area sekelilingnya. Untuk menyeimbangkannya, lakukan pemutaran matras agar seluruh bagian dalam kondisi yang sama.
Semprot aromaterapi
Bagi kamu yang sulit tidur, cobalah untuk menyemprotkan atau meneteskan aromaterapi yang bisa memunculkan relaksasi. Seperti lavender, cendana atau geranium.
Sumber: Real Simple
Kamar Tidur Jadi Lebih Mewah, Coba 4 Hal Ini
Aksen Penting
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Gejala gangguan pencernaan bisa terjadi tanpa sadar. Kenali berbagai gejalanya agar tahu solusi yang tepat.
Baca SelengkapnyaJangan biarkan kantung mata membuat wajah terlihat kusam dan kurang segar. Atasi dengan perawatan sederhana di rumah.
Baca SelengkapnyaCat dinding harus dipilih sesuai dengan fungsi ruangan agar hunian terasa nyaman. Cari tahu rekomendasi warna ruangan dari pakar.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Dibalik kesederhanaan rumahnya itu terdapat keindahan yang luar biasa
Baca SelengkapnyaDi perantauan, suasana Ramadhan terasa begitu berbeda tanpa keramaian dan kehangatan keluarga.
Baca SelengkapnyaDi balik kehidupan mereka yang tampak ceria dan berhasil di kota besar, anak-anak rantau selalu terbayang kenangan manis bersama keluarga di kampung halaman
Baca SelengkapnyaBanyak orang yang berhasil menurunkan berat badan saat puasa Ramadan, tapi setelah Lebaran beberapa hari berat badan naik drastis.
Baca SelengkapnyaTubuh yang terasa dingin sering disepelekan. Padahal, hal itu bisa disebabkan oleh kondisi kesehatan serius yang perlu dikontrol secara intens.
Baca SelengkapnyaKondisi Ayah Fikoh LIDA usai rumahnya kebakaran bikin terenyuh
Baca Selengkapnya